肾虚的男人吃什么好？5款春日空气感卷发 人见人

慢性疲劳，职场精英健康亮红灯

引言：繁华的大都市有这样一群人，他们是行业内的领军人物，指点江山，掌控着公司的发展大计；他们是家庭的中流砥柱，承担着为父母妻儿创造优越生活的责任。整天像陀螺一样不停地旋转，消耗着他们大量的精力，也不知不觉间消磨了他们的青春和健康。但由于生活不规律，思虑过度，饮酒、熬夜等习惯，逐渐引起器官储备功能下降，更可怕的是诱发中风、心脏病、高血压、肝功能损害，甚至发生器官功能衰竭与猝死。

你是哪种类型的疲劳综合症？
从中医来讲，慢性疲劳综合症属“虚劳”、“郁病”等范畴。中医学认为，本病与肝、脾、肾的病变有关。其病理机制主要在于劳役过度、情志内伤或复感外邪，致肝、脾、肾功能失调。
一、肝郁气滞型&...

中医发现“六味地黄丸”的新用途

   “六味地黄丸”是众所周知的一剂良药，它的功效滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。千百年来是做为补肾的丸药出现，同时也用于治疗亚健康状态、提高免疫力，所以很多人把它当作保健药品在长期服用。经过现代医学多年的研究，六味地黄丸还具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。它还有哪些人所不知的功效呢？

1、预防食管癌。六味地黄丸的成分之一是熟地，含有较多的微量元素硒，能防止可诱发各种癌症的过氧化酶和自由基的生成。有关研究资料证实，用六味地黄丸对食管癌前期病变上皮重度增生效果良好。
2、治疗肾...

【转】 心·肝·脾·肾·肺的养生方法

★心脏养生

　　心; 与小肠相表里.主神明,是高级中枢神经活动的主宰;是一身之主,脏腑,百骸之君王,主血脉其华在面,主汗,开窍于舌,称之为“君主之官司”。

　　1、为什么夏天是心脏病高发季节？

　　心与夏气相通应，夏季养心要顺时。

　　中医认为"心与夏气相通应"，心的阳气在夏季最为旺盛，所以夏季更要注意心脏的养生保健。日常生活中要戒烟酒，不饮浓茶，保证睡眠充足，不要过劳或过逸，根据自己机体的状况选用合适的运动来锻炼身体，则对心脏的养生保健有益。

　　2、保护心脏适合做哪些运动？

　　静神调息...

肾阴阳两虚——御坊堂健康门诊

肾阴阳两虚则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。肾的阴阳俱虚，以畏冷肢凉，五心烦热，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，男子遗精早泄，女子经少难孕，尺脉弱等为常见症的证候。
中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。
 
肾阴阳两虚
 
一．肾阴虚的临床表现
腰脊痠病，胫痠膝软，足跟痠痛，耳鸣耳聋，发焦脱落，齿摇稀松，遗精阳痿早泄，月经失调崩漏，或开心烦热，口干咽燥，失眠盗汗，或畏寒肢冷，面目虚浮，夜尿频数。舌...

慢性扁桃体炎食疗方法

   大多数人生病了都不喜欢吃药，总觉得药是这世界上最难吃的东西，所以想寻求其他的治疗方法，是好是食物那就更好了，不但可以饱口福，还可以治病，两全其美。美哉!那么，下面深圳过敏性鼻炎医院专家就给您介绍，慢性扁桃体炎的食疗配方。
    (1)肺阴亏虚型，症见咽部干掀不适、微痛、微痒，干咳无痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大、潮红，连及周围，喉核上或有黄白色脓点。一般以午后症状明显，并可有午后颧红，精神疲乏，手足心热，讲话乏力，舌质红或干、少苔，脉细数等症状。治宜养阴清肺，生津润燥。
    (2)肾阴虚损型，症见咽喉干掀不适，微痛，哽...