2010-1-29 因为肥胖你受过白眼吗?(减肥第12天)

2010-1-29 因为肥胖你受过白眼吗?(减肥30天中的第12天)
 
 
第一次的时候,记得十七八岁的样子,晚上住在大姨家洗脚,洗过之后大姨看了看说你的腿怎么长胖了啊。她是第一个第一次当面说我腿胖的人,她说这句话的样子、这句话的表情,我一直记到今天,当时我什么都没有回答她,只记得当时心里狠不是滋味。很遗憾的是我当时根本不认为自己腿胖啦。
第二次的时候,我上大一冬天的的时候,一个男生来学校找我,见了面就说,怎么腿好像胖了哟,还是裤子穿的多呀?我伪心的笑着回答:是的,我穿的裤子多嘛。很遗憾,我当时用谎言欺骗自己。
第三次的时候,我上大二夏天的时候,一个不同系的男同学和我一起去爬山,爬过之后坐下来休息,他对我说,咦,你的腿好胖的哟,我笑着答他:胖点就胖点,关你什么事,又没残废,况且比失去双腿的人幸运多了。很遗憾,我似乎自己在欣赏自己。
第四次的时候,刚认识老公的时候,我对老公说,我的腿有点胖哟,老公诚心的回答:嗯,是有点胖,但是没关系了。很遗憾,我似乎习惯了自己的状态。
第五次的时候,也就是07年夏天的时候,我去街上买衣服,服务员拿裤子给我试,我对她说,我的腿太胖了,穿什么裤子都不好看。结果服务员对我说,你的腿哪里胖,你看我的腿比你的还胖呢。很遗憾我似乎找到了同伴喽。
第六次的时候,也就是08年的时候,我同事说你要是下半身再瘦点就好看,就更完美了,那时候,我下定决心减肥,我在08年7月份用朱朱的名字在39健康BLOG里写我的减肥日记,朱朱意为猪猪,减了持续三四个月,很遗憾我没有坚持减下去和写下去。
第七次的时候,也就是09年3月份的时候,我在柜子里找资料,一个同事喊到,叶秋,大象腿哟,立即全办公室的人都往我那双腿看,当时我脸红,心跳,狠郁闷,狠想哭,也狠想回击她说,你也别笑我了,你也叫胖子呀,你可是超级水桶腰呢,但是我止住了,因为我知道受别人白眼和讽刺是很难受,很难受。因此我再次下定决心重新减肥,以前朱朱的帐号进入不了,要手序才能申请回来,所以我重新申请帐号名字叫叶秋_2817来减肥,本想做一个全新的自我,结果只坚持了一个月减到50KGS,很遗憾我又放弃了。
第八次的时候,也就是今年一月份的时候,称一称体重又回到108斤了,左想右想,要过年了,要见同学了,要见亲戚朋友了,该要减肥了,于是我又回来了,这次很恭喜自己又回到正轨的道路...

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排水类瘦身霜杀退局部肥胖

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减肥留下的肥胖纹怎么办?

其实我也是一名有减肥后,留下肥胖纹的纹友。由于我的青春期时体重急速增加,导致肥胖纹
毫无忌惮的扩散在小腹、大腿内侧、膝盖两侧还有腰围臀部都有了恼人的纹啊!
      于是我就使用了现在最有效的去肥胖纹产品---伊莱美姿!
      纯植物的不含激素,没有副作用的产品呢!用了一个月之后我的肥胖纹变浅了不像以前那
么明显了,之后我又买了一个疗程的再恢复恢复,两个疗程用完后我的肥胖纹一点都看不见了
呢,伊莱美姿不愧是去肥胖纹的好产品啊!听说伊莱美姿还可以去除各种疤痕呢,如刀疤、烧
伤疤...

如何判断是否肥胖需要减肥

大家有没有看我的上一篇文章吃饱吃好不运动能减肥吗?
判断是否肥胖需要通过肥胖度来计算,即从身高和体重算出标准体重,如超出20%为肥胖。也经常使用体重指数(BMI),BMI是体重除以身高的平方。这个值如果超出25为肥胖;当BMI为22时是理想的标准体重。
最近家庭用的体脂肪计很流行,自己可以简单地计算出体脂肪率和体脂肪量,体脂肪不应超过体重的30%。BMI和体脂率是从整体上讲全身脂肪量的多少,要预防肥胖更为重要的是脂肪在身体的哪一部分较多,蓄积在腹部以上称为上半身肥胖(苹果型肥胖),蓄积于臀部以下为下半身肥胖(梨型肥胖)。为了便于了解是何种类型,可以测量臀围和腰围之比,女性0.9以上,男性1...

鱼美人专家点评:全身很胖,没有什么曲线

  舟舟小档案:
  女  23岁
  身高:164cm  体重:82kg
  腰围:93cm   臀围:121cm
  变胖时间:10年左右
  变胖主要诱因:难以克制吃的诱惑
  减肥失败次数:5次以上
 
  基本情况:
  早晨起床时间不固定,不喜欢喝水,早餐基本不吃,午餐经常一个人吃,而且吃得很多,基本离不开肉类,全天大多数时间坐在电脑面前,喜欢吃高热量食物,晚饭以前也会吃很多。全身肥胖、臀部和大腿尤其胖, 基本不运动、偶尔做一点瑜伽。
  心情容易激动烦躁,朋友很少,有时候很自卑,不敢出门逛街!
 
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