别让高热量食品毁了下一代
——2型糖尿病直逼青少年
     近年来，不少孩子小小年纪就患上了多发于中老年人的2型糖尿病，这主要跟我国经济发展、儿童饮食生活习惯改变有关。很多孩子从小就喜欢吃肉及汉堡、炸鸡等西式快餐，还喜欢各类饮料及烧烤类零食、甜点、奶油、巧克力、蜜饯、果脯、冰淇淋等，但是运动量却不大，所以身高增长的同时体重也跟着直线上升，眼看着就成了一个小胖墩。
    少儿糖尿病  肥胖是主因
     肥胖是2型糖尿病最主要的危险因素之一，肥胖者的组织细胞容易产生胰岛素抵抗，需要更多的胰岛素来参与代谢，久而久之，胰岛细胞负担过重，功能减退，从而导致了2型糖尿病的发生。BMI（体重指数）是判断肥胖的指标之一，BMI≥28属于肥胖，入院时阳阳的BMI=110/1.842，即32.49，属于肥胖类型。
    营养少热量高  不健康饮食害人不浅
     很多小胖墩糖尿病患者都和阳阳一样，喜欢高脂肪、高糖、油炸、烧烤等不健康饮食，这类饮食都有一些共同点：营养少，热量高，还含有防腐剂、甜味剂、增稠剂、色素等多种有害物质，经常食用，不但热量高容易引起肥胖，营养的不均衡也严重影响了孩子的生长发育，因此家长们非常有必要掌握一些营养学知识，引导孩子养成健康的饮食习惯，不偏食，不暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜，多参加体育活动，尽量把儿童糖尿病的发生风险降到最低。
     了解高危因素  重视疾病征兆
      家长们应积极树立早防早治意识。首先要了解糖尿病高危因素，如父母、姑、叔或爷爷奶奶中有糖尿病患者的孩子，母亲怀孕时有妊娠糖尿病，或出生时体重达到4公斤的孩子，患糖尿病的可能性更大。此外，糖尿病有不少征兆，如孩子感冒经久不愈，常常疲劳乏力，食量增加反而变瘦，小便次数增多，经常尿床、起夜等，家长都应高度重视。 
     儿童糖尿病患者既要控制血糖，又要保障生长发育所需营...