饮茶疗法 与 亚 健 康 
 
 
 
  
　　茶，素有“百药之王”的美称。从神农时起，茶的药用价值就被人们广为流传，据《本草纲目》、《神农食经》、《千经方》等中医药书籍，可将其中的茶叶医疗效果总结成近三十种功效。但因茶的种类庞杂，不同茶类适用的病症也有所不同。根据中医的阴阳五行学说和辩证施治的整体观，结合我国现行对茶的分类情况（按其干茶、茶汤分类），特将不同的茶饮与现代人的亚健康状态一一对应，列表如下以供参考。
亚健康病理状态  
原因  
适宜茶类  
益处  
建议
常打哈欠
胃气不舒
胃寒
爱力多红景天普洱养生茶 
暖胃、健胃、舒气
爬楼梯时常绊到脚
胃气不足
星期天晚上有上班恐惧症或不愿跟上级或熟人见面
胃病、肾病
爱力多红景天普洱养生茶
收虚火、暖胃、固精
失眠
肾精不足
虚火上头
爱力多三七花普洱养生茶 
收敛虚火
疏通心脑血管
喜欢把腿放在高处
阳虚
腰酸背痛
爱力多大红袍养生岩茶
舒心明智
通脉活血
早上能睡多晚就睡多晚
阴阳混乱
心智不明
经常坐着发愣、发呆
神不足
阳虚
爱力多大红袍养生茶
通脉去瘀
醒神等
怎么也想不起朋友名字、或到 嘴边的地名突然也忘了
阳虚
三阳经不畅
不是很渴想不到喝水
脾虚
爱力多养胃茶
健脾、降血糖
体重突然升降、觉得无所谓
脾弱
爱力多养脾茶 
补益脾、胃
便秘、或有风吹草动，
肚子就不舒服
元气不足
爱力多养肾茶 
补益元气
 
 
 
 
 
...