央视播音王子“国脸”罗京英年早逝，引发了社会对中年男性的健康关注。我国“英年早逝”悲剧大都发生在40～55岁年龄段的中年知识分子。中国死亡率最集中的年龄段目前是30岁-50岁。知识分子的平均寿命只有53岁，比全国平均寿命低17岁，中年知识分子死亡率超过老年人的两倍，英年早逝者91%是因为后天自身因素。五十岁以上的男人有“九死一生。”

　　1. 累死。学名叫“过劳死”。事业蓬勃，到处开花。著名画家陈逸飞去世，终年59岁。引发一片惋惜之声，因为他才59岁。与中国人目前72岁的平均寿命相比，他走得太早了。陈逸飞一向以敬业著称，据陈逸飞的好友透露，陈逸飞除了忙于电影以外，他旗下的逸飞集团最近也正忙着搬家，为此他费了不少心思。而且集团内部目前也正在进行人事大变动和改组，这些事情陈逸飞也常常亲历亲为。另外，陈逸飞的公司也在做上市的准备，这也让他忙得够呛。

　　一项针对城市中年男性健康状况调查显示，有66%的人失眠、多梦、不易入睡;经常腰酸背痛者占到62%;一干活就喊累的占58%;爬楼时感到吃力或记忆力明显减退的有57%;皮肤干燥、面色晦暗、脾气暴躁、焦急者为48%。

　　2.猝死。学名叫心源性猝死。著名特形演员古月、著名相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死.

　　男性45岁以后，女性55岁以后或女性绝经期早而无雌激素代替治疗者;高胆固醇血症，高血压，糖尿病，吸烟，肥胖，心脏病家族史等，以上人群是高发人群平时要特别注意，高度重视，基础病要及时治疗，控制好，一旦出现胸骨后或心前区不适，压迫感、饱胀感、挤压感持续较长时间(大于15秒)，疼痛向颈、腭、肩、背或臂放射;胸部不适伴有乏力、面色苍白、出汗、恶心、气短等，频死感;也有些不典型症状如上腹痛、牙痛、咽部紧缩感等，当以往有胃痛、牙痛的患者出现与以往不同的上腹痛、牙痛时，能想到可能是心肌缺血而及时诊治，减少死亡率。一旦发生心肌梗塞，本人随身携带硝酸甘油含化，同时要早到达医院，已出现猝死，心脏骤停的要立即进行心脏复苏并送医院，做到除颤，急诊溶栓，必要时做心脏介入，及时有效的抢救，成活率达50%以上。避免再一个“古月”悲剧的发生。
　　3. 抑郁症自杀死。张国荣(香港歌星)死因：跳楼自杀身...