心江湖公益讲座系列—社会性集体创伤辅导工作坊(2011年5月8日,上海)
“这是一场灾难,不要质问它为什么出现。你现在最需要什么,全世界都会实现你的心愿。只要你记住:阳光能够驱走黑暗,希望能够把生命重新点燃!”
当突如其来的灾难摧毁了我们的家园,夺去了我们的珍爱,打碎了我们的未来,我们将如何面对?路还很长,我们该如何走下去?
心江湖系列公益讲座之“社会性集体创伤辅导工作坊”——央视《心理访谈》栏目特约心理专家赵萍,将用“勇气、爱、乐观、扶持和信念”让你在灾难面前,拥有一颗勇敢的心,让你的生命从此变得坚强和无畏!!
心江湖作为国内心灵文化第一传播者,今后将定期开展心理学公益普及活动,包含心理学知识,心灵成长课程等;并将和国内优秀的心理机构、心理学导师合作,共同开展心灵成长、和谐家庭等公益活动,来为心理健康事业、社会和谐与进步乃至全人类的身心健康做出自己应有的贡献,从而完成心江湖的使命——让每一个中国人都拥有一颗强大的心!
2011年3月11日,日本宫城县东北部发生里氏9级地震,3月24日缅甸发生7.2级地震,灾难频发中,
我们不会忘记两年前的汶川大地震,我们更不会忘记逃过灾难却没能走出心理阴影而自杀的董玉飞。
实际上,灾难带给人们的心灵创伤远远比灾难本身更为严重,在经历重大灾难之后,大多数人能 从害怕、焦虑和痛苦中解脱出来,趋于稳定,但是有些重点人群的心理状态会由麻木、否认或质疑转 化为情绪激动、愤怒或抑郁,严重的甚至会发展成精神病。
“灾难并不是生命的全部,它只是一段经历。虽然刻骨铭心,但终可疗愈。”
如何从心理学的角度认识自然灾害、意外事故、生活事件对人们造成的心理创伤及生活影响?如何 提高生活中的各种危机心理应对能力,掌握创伤处理实效技巧?为此,心江湖拼客网联合手牵手公益机 构和上海合道行文化机构共同举办了《社会性集体创伤辅导公益工作坊》,希望通过心灵援助计划让我 们更加关爱...
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婚姻的探戈与华尔兹
本/黄维仁在谱入大半生命的婚姻舞曲里,你愿意跳
一支你(我)进
我(你)退的探戈,
或是全场圆融滑转的华尔兹?
我们都知道有亲密感的婚姻才会觉得甜蜜,然而并非所有的夫妻都能享有你侬我侬的亲密感,但只要愿意花工夫、彼此尊重,有心学习建立关系的技巧,那么天下眷属都能成为有情人。
建立亲密感的关键在于两人间能够彼此信赖,彼此间的信赖又筑基于两人关系中的安全感。惟有在安全的情境中,你才能放下心理防卫,向对方敞开心门,看到你内心深处最隐密、最脆弱、最赤裸也最真实的部分。
从倾听到了解
关系中的安全感既然这样重要,如何才能让对方与你相处时有安全感呢?关键在于有颗愿意倾听并从中不断了解对方...
晚婚晚育竟让女性身心都得病
这篇似乎更像是写给自己的段子,呵呵,我就是现在传说中的“剩女” 。上午去北师大,小师妹说我行走在学校大家一定都会认为我还在读本科,美容院的小妹告诉我说“相由心生”,认为自己还是小姑娘可能穿着打扮都会显小 ,也很可能我的心理年龄停滞在读大学时一直也没能成长起来吧!哈哈,边工作边学习,这种状态下的人真是太充实了,好羡慕小师妹她们在学校里的惬意,可以专心读书。11月20日、21、22三天参加学校抽考,小胖要加油啊 ~&nbs...
女人一生最易被缠上的五种心理疾病
核心提示:女性由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力,心理障碍、心理疾病的出现较男性多,据国外心理学家调查,接受精神疗法的男女病人,比率大约为1:2,女性高于男性。国内心理学工作者调查也有同样的结果。据调查结果显示,男性的心理疾病患病率为7.73%;女性总患病率为11.7%。可见,女性心理疾病的发病率显著高于男性。从心理角度看,凡是不能与周围环境取得良好适应的心理和行为,都是心理疾病的征兆。常见的女性心理疾病,主要有以下几种:
神经衰弱
神经衰弱是因长期过度紧张,思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。神经衰弱的异常心理表现是:经常头痛...
张国荣自杀后在医学院做的讲座稿-林举达邹晓波
(剖析名人自杀心理历程)-此文是张国荣自杀后第四天为医学院学生讲座的讲稿
张国荣存在的心理问题
抑郁症
自杀
张国荣心理问题
一、性别取向紊乱
生理上是一个男人,而内心深处(人格的深层)是一个女人。
二、同性恋者
有一同性爱人——唐先生
三、童年的心理事件是今日自杀的根源(Freud):
从小缺乏母爱:只有概念母亲,而无亲生母亲感,亦无奶妈感。
幼年缺乏亲情和关爱。
四、抑...


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