6月8日17:45播出读懂你的身体——血瘀上

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读懂你的身体——血瘀上
6月8日 17:45播出
生活当中,您身边是否有这样的人?
磕了碰了总一大块瘀青,脸上长了很多的斑下不去,心里烦的总是失眠?您知道这些看起来司空见惯的现象,却是身体最大的隐患吗?
 
刷牙的时候牙龈爱出血,每个月的痛经总是好不了,作为男士,会阴部疼痛,小腹疼痛,前列腺痛等等等等。这么多的症状,您都符合么?
 
那么究竟还有什么症状是我们平时所不注意的?还有哪些细节暴露了身体的秘密?
 
节目中我们会一一为您揭开!
 
另外,在节目中,还特别为您提供了一个通过脸上的纹路,来判断的好方法,那就是钞票纹。也许你会奇怪,究竟这是什么样的纹路,为什么能具备分辨的功能呢?节目当中,我们会详细的为您讲解其中的玄机。
 
必不可少的解决方案,是每期都会问您呈现的。本集也不例外,在炎热的夏季,这么清凉的饮品真是再合适不过了。同样,对于由于血瘀体质所引起的失眠更是专门找到了应对的方法,各种各样的原因都会引起失眠,您一定要分辨清楚了!

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降盐、降脂、降糖、吃灵芝——高血压患者的降压之道

 降血压要从饮食开始“降盐、降脂、降糖”。据最近美国循环(circulation)杂志上的研究,“减少饮用甜饮料,对您的血压有好处”。有很多研究已经表明,喝甜饮料会引起肥胖、II型糖尿病和代谢综合症,增加患心脏病的风险,该研究第一次证明,甜饮料能直接增加血压水平。
血压的理想值是120/80 mmHg,高血压前期定义为,收缩压120-139 mmHg及或舒张压80-89 mmHg。一期高血压定义为, 收缩压140-159 mmHg及或舒张压90-99 mmHg。研究选取了810名年龄在25-79岁的高血压前期或一期高血压患者,这些患者正在参加一个18个月的计划,通过减肥、运动和饮食预...

猪血酸辣汤---健康肠道的清道夫

    
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因此,每隔一段时间,舞都要买上一块猪血,或者和韭菜一起炒、又或者做汤,最主要的目的就是为了给身体一个健康的环境哈。
北方天气已经渐冷,可是南方依然很热,而且是闷热,天气也变得干燥起来,最明显的舞觉得自己的嘴唇这2天干的很,胃口自然就受影响了。好吧,为了让自己胃口好起来,那就来到酸辣的汤吧,开开胃,然后也洗洗肠道哈。

材料:猪血100克   大喜大酸辣调...

艾滋病的传播,到底是性还是血?

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低血压食疗菜谱健康之道

  低血压食疗菜谱安康之讲

  【莲子猪肚】

  配方: 猪肚1个,水收莲子40枚。

  制法:

  1。将猪肚洗净,装入水收莲子(去心);

  2。用线扎紧肚口,放人锅内,加水适量,炖熟;

  3。捞出晾冷,再将猪肚切成细丝,与莲子一止放入盘内。

  4。用香油、精盐、葱、生姜、太蒜等调料与猪肚丝、莲子拌匀即可食用。

  成效: 健脾益胃,补虚益气。

  用法: 可双食,亦可佐餐食用。

  中气不足证型临床表示 头晕喜坐,少气勤行,四肢疲倦,自汗,缴呆,即溏,舌淡脉细。

  【藕丝羹】

  配方: 嫩陈藕500克,鸡蛋3个,京糕160克,蜜枣100克...
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