“腰肌劳损”是以腰部疼痛为特征的一组疾病——胡维勤教授中医治疗腰肌劳损
“腰肌劳损”是以腰部疼痛为特征的一组疾病——胡维勤教授中医治疗腰肌劳损
“腰肌劳损”是以腰部疼痛为特征的一组疾病,分为急性和慢性。腰椎周围的韧带和肌肉等软组织对维持体位,增加脊柱稳定性、平衡性和灵活性均起着重要作用。如因某些原因引起这些韧带、筋膜、肌肉、腰椎小关节滑膜等软组织发生病变则可发生疼痛,临床上统称为软组织性腰痛。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
除腰部本身的局部病变外,引起“腰肌劳损”的因素归纳起来主要有以下三点:
1.急性腰部扭伤未经及时合理的治疗,而形成慢性创伤性瘢痕及粘连形成,腰肌力量减弱发生疼痛。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
2.腰部慢性积累性损伤。职业原因需长期弯腰工作者,或因姿势不良,使腰部肌肉长期处于被牵拉状态,久之腰肌产生慢性损伤,出现腰痛。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
3.无论慢性累积性损伤,或由急性损伤遗留为慢性腰痛,其主要病理是肌肉纤维充血、水肿及肌纤维间或肌肉、筋膜纤维间发生粘连、炎细胞浸润,使腰肌正常滑动受到影响。当腰部活动,特别是腰前屈位时,受损腰肌即受到牵拉刺激,通过神经反射表现出腰痛症状。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
在这些致病因素中,临床上最常见的是以局部疾患(外伤、扭伤、劳损、退行性病变、炎症等)及体位姿势不良为主,是骨科及康复门诊遇到的最常见的疾病之一。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
胡维勤教授症状自测
1.慢性腰痛,由急性腰扭伤转变为慢性损伤或有长期慢性劳损者,腰痛症状均相似,但病史各异。其腰痛的特点是:①久坐、久站或弯腰时腰痛,弯腰双手搬起重物时,腰痛加重。②有反复发作史。③疼痛在单侧或双侧腰椎横突、髂嵴及骶骨后方等腰背肌的起、止点处,并有压痛。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
2.腰肌部位仅有轻微压痛或无压痛,甚至轻击腰背肌时可减缓疼痛。
3....
“腰肌劳损”是以腰部疼痛为特征的一组疾病,分为急性和慢性。腰椎周围的韧带和肌肉等软组织对维持体位,增加脊柱稳定性、平衡性和灵活性均起着重要作用。如因某些原因引起这些韧带、筋膜、肌肉、腰椎小关节滑膜等软组织发生病变则可发生疼痛,临床上统称为软组织性腰痛。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
除腰部本身的局部病变外,引起“腰肌劳损”的因素归纳起来主要有以下三点:
1.急性腰部扭伤未经及时合理的治疗,而形成慢性创伤性瘢痕及粘连形成,腰肌力量减弱发生疼痛。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
2.腰部慢性积累性损伤。职业原因需长期弯腰工作者,或因姿势不良,使腰部肌肉长期处于被牵拉状态,久之腰肌产生慢性损伤,出现腰痛。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
3.无论慢性累积性损伤,或由急性损伤遗留为慢性腰痛,其主要病理是肌肉纤维充血、水肿及肌纤维间或肌肉、筋膜纤维间发生粘连、炎细胞浸润,使腰肌正常滑动受到影响。当腰部活动,特别是腰前屈位时,受损腰肌即受到牵拉刺激,通过神经反射表现出腰痛症状。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
在这些致病因素中,临床上最常见的是以局部疾患(外伤、扭伤、劳损、退行性病变、炎症等)及体位姿势不良为主,是骨科及康复门诊遇到的最常见的疾病之一。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
胡维勤教授症状自测
1.慢性腰痛,由急性腰扭伤转变为慢性损伤或有长期慢性劳损者,腰痛症状均相似,但病史各异。其腰痛的特点是:①久坐、久站或弯腰时腰痛,弯腰双手搬起重物时,腰痛加重。②有反复发作史。③疼痛在单侧或双侧腰椎横突、髂嵴及骶骨后方等腰背肌的起、止点处,并有压痛。胡维勤中医保健教您防治腰肌劳损
2.腰肌部位仅有轻微压痛或无压痛,甚至轻击腰背肌时可减缓疼痛。
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啦啦操的运动损伤预防策略昆明体育训练基地运动医学诊所 李红彪
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关于后背怕凉的那些事:后背怕凉、酸沉、还伴有慢性的胃疼、和颈椎也不舒服
关于后背发凉和后背怕凉这是个很大的话题,临床上也经常遇到。
通常后背发凉是女性居多,女性在37岁以后就会感觉到后背怕冷,男性在40岁以后也会出现后背发冷,甚至形容后背像背块冰,平时也是后背酸沉有一点风吹到就感觉冷,怕电扇吹怕空调风吹就是这样。《内经》上古真天伦第一篇上讲,女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。丈夫,五八,肾气衰,发堕齿槁。同样这里提到的阳明脉,就是说手阳明大肠经和足阳明胃经,胃和大肠都属人体的后天之本,胃和大肠功能会逐渐减弱,就会造成人体的免疫功能降低,致使人体机能下降。阳脉之一足太阳膀胱经沿督脉两侧并行于后背,我们平时说的后背怕凉、酸疼,所指的的位置应该是...
脊柱隐裂的症状明显吗,产生腰痛的原因是什么
一般情况下,脊柱隐裂无明显症状。80%以上的病例在临床上无任何主诉,也无体征可见。但是,存在隐裂的人腰部扭伤后,容易发生腰部酸痛无力,可持续存在。少数成年患者可有下腰痛;或伴发遗尿、阳痿;腰骶部皮肤可有色素沉着,生出丛毛或有小陷窝;皮下可有脂肪瘤或大量纤维、脂肪组织。 脊柱隐裂产生下腰痛的原因是:该处发生的脊柱裂隙饿、棘突缺如获游离棘突,使紧紧连接椎板间的黄韧带、棘间韧带和棘上韧带,以及大小长短不等的骶棘肌及其筋膜,缺乏附着点或依附不牢靠,从而减弱要骶关节的稳定性,并使韧带、肌肉的张力和耐力减弱。在腰骶部活动较多、负荷较大时,可产生慢性劳损,致使原来较为隐蔽的症状逐渐显现。 脊柱隐裂也有伴遗尿...艾灸导药按摩治疗腰椎疾病
qing0711 单阿姨您好,我今天也给您汇报一下我的疗效。
从前天晚上又开始艾灸的,我不懂穴位,只是哪里痛就灸哪里,但是因为我是腰膨,腰上是必定要灸的部位,我的是四眼,但其实一直用了两根艾条,昨晚本来想用四根,发现太烫,就用了三根,还是蛮烫的,但是我忍下来了。其他地方就是灸痛点,左边屁股上一个罐,大腿后侧一个罐,右肩后侧一个罐,灸了近一个小时,感觉后腰上灸的很烫而且挺痛的,不过没其他反应。睡前我又导药,还特意从公司拿了电子天平称出15克药粉,用一般的醋(今晚开始用山西陈醋)和温水,把药敷在腰上,开着电热垫基本上一晚上,烫醒了就关上,凉了就又打开。
今天早上到了办公室,我也用心体会了...
患者对于前交叉韧带重建手术的常见疑问
前交叉韧带损伤是膝关节重要的稳定性结构,损伤后可以产生明显的膝关节前向及旋转不稳定。如果交叉韧带损伤后诊治不当,可在膝关节不稳的基础上继发关节软骨、半月板等主要结构的损害,导致膝关节退变和骨关节病的早期发生,从而加重膝关节损害,严重影响影响膝关节的运动功能,在运动员中可使运动员过早的丧失其运动生涯。由于前交叉韧带损伤是多见、严重而又能引起膝关节继发损害的运动性伤病,其诊断和治疗难度大、要求高,随着医学技术的不断进步,前交叉韧带重建手术技术和理念也再不断进步。在日常工作中发现许多病人对于前交叉韧带损伤有一些了解,但由于这些信息大部分来源于网络,可谓良莠不齐,有时让病人和家属感到很迷...