美貌从五脏健康开始
心-----美颜
心在五脏六腑中局首位,所以传统医学理论称心为“君主之官”。在女性容貌的大范围里,心掌管的是其根本---容颜面色。
好颜色从心来
有些人可能不够漂亮,但“肤色好”占了很大优势,这就是心的功劳。中医认为“心主血脉,其华在面”。也就说心脏是生命的根本,它的精神表现在颜面。心的功能正常与否,常可以从皮肤的色泽反映出来。心气推动血液运行,心气旺盛,学脉充盈,则面色红润光辉;如果心气不足,则面布供血不足,皮肤得不到滋养,面色苍白无华;心血亏虚则面色萎黄;心血瘀阴则面色灰暗。靠肝
肝脏------美目
肝脏有藏血的功能,可以储藏和调动全身的血液。当我们休息或睡眠时,身体血液需求量小。多余的血液藏于肝脏,我们工作时,肝脏就把储藏的血液运送到全身各器官。
明眸肝血滋养
肝在体表的代表器官是眼睛。视力主要依赖于肝血的滋养,当肝血充足时,视物清楚,眼睛中有一种润润的明亮神气如果肝血不足,不但视物不清,而且经常两眼干涩,疼痛,睡眠后也不到缓解。
脾----美唇
脾被誉为后天之本,我们出生后的身体健康与否就交给脾了。脾主运化,消化食物,保证口唇色泽红润。性感双唇有“脾”气
脾在体表的代表器官是口唇,从口唇的色泽,形态可以反映出脾的功能如何。如果脾气健运,营养良好,则口唇红润有光泽,肌肤弹性良好;如果脾气亏虚,营养不良,则口唇淡白不泽,甚至萎黄。
肺----美音
肺在体内的位置最高,被称为各器官的“华盖”。肺的主要功能是呼吸,通过鼻和喉与外界直接相通。
美嗓音“润”出来
鼻和喉都是肺的门户,鼻的嗅觉和喉的发音,都是肺气的作用。肺气润足,鼻子的嗅觉就能灵敏,发出的声音是一种很有底气和共鸣的和音,格外好听。如果肺气不足,不仅鼻子会出现鼻塞,流涕,喷嚏等问提,喉部发出的声音也会暗哑不亮。
肾----美发。...
心在五脏六腑中局首位,所以传统医学理论称心为“君主之官”。在女性容貌的大范围里,心掌管的是其根本---容颜面色。
好颜色从心来
有些人可能不够漂亮,但“肤色好”占了很大优势,这就是心的功劳。中医认为“心主血脉,其华在面”。也就说心脏是生命的根本,它的精神表现在颜面。心的功能正常与否,常可以从皮肤的色泽反映出来。心气推动血液运行,心气旺盛,学脉充盈,则面色红润光辉;如果心气不足,则面布供血不足,皮肤得不到滋养,面色苍白无华;心血亏虚则面色萎黄;心血瘀阴则面色灰暗。靠肝
肝脏------美目
肝脏有藏血的功能,可以储藏和调动全身的血液。当我们休息或睡眠时,身体血液需求量小。多余的血液藏于肝脏,我们工作时,肝脏就把储藏的血液运送到全身各器官。
明眸肝血滋养
肝在体表的代表器官是眼睛。视力主要依赖于肝血的滋养,当肝血充足时,视物清楚,眼睛中有一种润润的明亮神气如果肝血不足,不但视物不清,而且经常两眼干涩,疼痛,睡眠后也不到缓解。
脾----美唇
脾被誉为后天之本,我们出生后的身体健康与否就交给脾了。脾主运化,消化食物,保证口唇色泽红润。性感双唇有“脾”气
脾在体表的代表器官是口唇,从口唇的色泽,形态可以反映出脾的功能如何。如果脾气健运,营养良好,则口唇红润有光泽,肌肤弹性良好;如果脾气亏虚,营养不良,则口唇淡白不泽,甚至萎黄。
肺----美音
肺在体内的位置最高,被称为各器官的“华盖”。肺的主要功能是呼吸,通过鼻和喉与外界直接相通。
美嗓音“润”出来
鼻和喉都是肺的门户,鼻的嗅觉和喉的发音,都是肺气的作用。肺气润足,鼻子的嗅觉就能灵敏,发出的声音是一种很有底气和共鸣的和音,格外好听。如果肺气不足,不仅鼻子会出现鼻塞,流涕,喷嚏等问提,喉部发出的声音也会暗哑不亮。
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1、美容养颜:维生素A的另一种作用是维持人体上皮细胞的功能,使其分泌糖蛋白,用以保持肌肤湿润细嫩,所以经常吃胡萝卜,可保持光彩照人的年轻形象。美国人认为,胡萝卜是美容菜,可以养头发,养皮肤,滋养粘膜。可将胡萝卜炒,烧,炖,煮做菜肴食用。胡萝卜味甘,性平,具有清热解毒,补中安脏之功效,适宜皮肤干燥粗糙,或患苔藓,黑头粉刺,角化型湿疹者食用。每日喝1杯胡萝卜汁,有祛斑作用,因为胡萝卜含有的维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有润滑,强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。2、美体轻身:胡萝卜含有芥子油和淀粉酶,能促进脂肪的新陈代谢,防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖,保持体态健美。
几款...
何为阴虚?何为阳虚?
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【春季蔬菜养生】春季,奏响菠菜进行曲
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中医进补的原理
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