夜长梦多 不一定都是坏事
你常做梦吗？还在为经常做梦而烦恼吗？其实梦境和健康的关系是密不可分的——
夜长梦多 不一定都是坏事
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。多项研究都表明，梦对脑的发育成熟、智力开发和脑的衰老程度都起着重要作用。
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夜长梦多 不一定都是坏事
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。多项研究都表明，梦对脑的发育成熟、智力开发和脑的衰老程度都起着重要作用。
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