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急性扭腰怎么办?
腰部扭伤和腰部劳损,都是腰部软组织,主要包括肌肉、筋膜、韧带和滑膜囊等的损伤。急性腰部损伤:是人体在附中活动或变换体位时,使腰部肌肉、韧带、筋膜、滑膜等受到牵扯,扭转,或肌肉聚然收缩,使少数纤维被拉断,扭转,或小关节微动错缝,称急性腰部扭伤。原因:负荷量过大,超过了脊柱肌肉的负荷能力。脊柱过度前屈,脊柱超常范围活动而扭伤。运动时,技术动作错误等。征象:轻度扭伤者:患处有隐痛感,随意运动受限。症状...
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