黑色食物祛斑强
多种多样的美白祛斑的方法，其中不乏怪异的祛斑方法，比如多吃黑色食物可能帮助祛斑美白，黑色食物有补血养气的效果。那么哪些黑色食物能有效祛斑呢？一起小编往下看吧。
1、黑豆
黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。李时珍在《本草纲目》中有说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者...
1、黑豆
黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。李时珍在《本草纲目》中有说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者...
胡维勤讲女性怕冷贫血 经期体质调理秘方
胡维勤讲女性怕冷贫血 经期体质调理秘方
每遇经期，很多女性常常会感到怕冷，腹痛，头晕，手脚浮肿等等症状，这正是女性体质不良的征象。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在经期过的更轻松。下面一起跟着小编来看看不同经期体质的调理秘方吧。 胡维勤讲女性怕冷贫血 经期体质调理秘方
类型一：怕冷型
一到生理期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服...
每遇经期，很多女性常常会感到怕冷，腹痛，头晕，手脚浮肿等等症状，这正是女性体质不良的征象。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在经期过的更轻松。下面一起跟着小编来看看不同经期体质的调理秘方吧。 胡维勤讲女性怕冷贫血 经期体质调理秘方
类型一：怕冷型
一到生理期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服...
针灸的使用时机
针灸的使用时机
以下情况不用针灸（总而言之：体力不够，元气很虚）：
1、病人气血大虚(没有元气)；2、刚行完房事;3、激烈运动大汗；4、酒后大醉。
艾——性：药力向下找水、温热、纯阳
采用艾草找到水：将艾草收集堆在一起燃烧,方圆五里的距离查看有烟冒出的地方就有水。
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以下情况不用针灸（总而言之：体力不够，元气很虚）：
1、病人气血大虚(没有元气)；2、刚行完房事;3、激烈运动大汗；4、酒后大醉。
艾——性：药力向下找水、温热、纯阳
采用艾草找到水：将艾草收集堆在一起燃烧,方圆五里的距离查看有烟冒出的地方就有水。
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