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长期的失眠对女性有很大的危害

长期的失眠对女性有很大的危害
 
失眠的症状主要表现为无法入睡,睡眠质量不高等等。短期的失眠是可以通过自身的调养而康复的。但是长期的失眠也就是严重的失眠对人的危害非常大,是需要到医院进行康复治疗的。长期的失眠尤其对女性有着更大的危害。
  
  女性受自身心理及生理因素相对男性更容易受失眠的困扰。还会带来一系列的其他的疾病的困扰(冠心病,乳房癌,偏瘫,糖尿病)等多种疾病。
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神经内科专家 黄金钟:治失眠天然四方

神经内科专家 黄金钟:治失眠天然四方      中医治疗失眠抑郁症  黄金钟
神经内科专家黄金钟主任教您用天然方法治疗失眠     中医治疗失眠抑郁症  黄金钟
(一)莲子煎汤治失眠 中医治疗失眠抑郁症  黄金钟
  我老伴经常失眠,邻居介绍一方:莲子30克,加盐少许,水煎...

临近预产期 天天失眠

  肖琳,女,今年24岁。在去年6月怀上宝宝。预产期定在13天之后。患者陈述:“这些日子睡眠质量都不是很好,现在已经连续大半个月没有没有好好睡上一觉,感觉快崩溃了,临近预产期,却天天失眠,现在因为睡不好觉,感觉心脏都不舒服。”
  现在很多女性朋友不慎患上了产前失眠,有些严重的甚至发展为产前严重失眠。这对宝宝的成长发育是不利的。那么产前严重失眠怎么办呢?
  武汉保障基地医...

头痛失眠是由哪些因素导致的?

头痛失眠是由哪些因素导致的?
 
社会在进步,生活压力在增加模式也上也时常受到困扰,所以也就造成了我们在生活上时常会出现一些疾病,头痛就是一种常见的由哪些原因所导致的疾病,可是导致头痛并没有这么的简单,那么头痛失眠是由哪些因素所导致的呢
  
  1。职业与体质不匹配致失眠
  
  的职业跟体质的不匹配也是容易导致失眠的。从中医的角度来说,人的体质分为9种,其中阳虚质、痰湿...

神经内科专家 黄金钟:常见草药如何预防失眠症?

神经内科专家 黄金钟:常见草药如何预防失眠症?   失眠抑郁症  黄金钟
 神经内科黄金钟主任说, 一个人如果夜间睡眠被剥夺,日间必然呈现倦怠、虚弱、疲乏等身体症状,且在情绪上也容易烦躁不快,失眠造成的这些后果或多或少会导致职业、社交与生活功能的减低。那么怎样做才能避免这种后果出现呢?我们要如何防止失眠呢? 失眠抑郁症  黄金钟
  专家指出...

怎么预防失眠多梦?

失眠是常见疾病,失眠多梦很多人都会有,怎么预防失眠多梦?对于失眠多梦,建立作息规律、食疗和睡前注意事项等都很重要。
  1、建立规律的作息时间。不能因夜间失眠而日间睡眠打盹。如半夜苏醒,可在床上松弛一下,使睡意重返。
  2、如为非躯体疾病所致的失眠,应适当增加白天的体力活动。
  3、上床前不要吃得过饱,勿夜间用膳,有睡意时再上床。
  4、睡前避免过度兴奋或其他刺激,少喝酒,少抽烟,尤...

为什么女性比男性更容易失眠?

为什么女性比男性更容易失眠?
 
失眠是我们人类共同面临的问题,特别是对于那些女性来说,应付失眠也是很重要的,毕竟女性失眠患者比男性要多,这也验证了一个问题,那就是女性比男性更容易失眠,那么为什么女性比男性更容易失眠呢?其中有什么特别的因素吗
  
  一、女性本身的生理特点决定了她们相对于男性更易失眠。
  
  女性一般体质虚弱,专家指出,体质虚弱的人更容易睡眠不好、睡...

焦虑性失眠有什么表现

焦虑性失眠是失眠症的一种,它和神经性失眠一样,大多数是由于生活、工作等外界压力而引起的,但是它和神经性失眠在临床上又有很大的不同,那么焦虑性失眠症有什么表现?
 
武汉保障基地医院精神科专家、中华医学会会员刘军桦主任提醒,精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;焦虑性失眠症就是临床上最常见的失眠症类型之一,大多数患者长期失眠,越想睡而睡不着,越急越睡不下,才引起...

神经内科专家 黄金钟:上班族怎样治疗失眠最有效

神经内科专家 黄金钟:上班族怎样治疗失眠最有效   失眠 抑郁症  黄金钟
上班族面临巨大的生活压力和工作压力,饱受长期失眠的折磨,那么,如何应对失眠最有效呢,黄金钟主任交给您:失眠 抑郁症  黄金钟
1、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。...

神经内科专家 黄金钟:什么原因让您长期面临失眠的危害

神经内科专家 黄金钟:什么原因让您长期面临失眠的危害   失眠抑郁症  黄金钟
黄金钟主任说,长期的睡眠不足可以造成一系列的机体损害,包括注意力、判断力和记忆、及完成日常工作能力的下降等。失眠症的存在还可增加患抑郁症的危险。有流行病学的研究显示,单纯失眠患者与没有失眠或精神疾患的病人相比较,抑郁症的发生率要高出4。5倍,而且在失眠发生的3。5年内有严重抑郁首次发作的...
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