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论运动、营养与减肥

 
肥胖不仅在一定程度上影响人们的正常生活和心理健康,还与多种疾病有重要的发病学关系。针对我国掀起的种种减肥热潮,笔者从运
动和饮食两方面提出了一些建议,希望对广大减肥者有一定的帮助。
关键词:肥胖;减肥;运动;饮食
 
1.肥胖的确定、成因及其相关因子
1.1肥胖的确定
一般认为当人体所含脂肪...

奥利司他:用于肥胖和超重的总体风险/效益评价是正面的

奥利司他:用于肥胖和超重的总体风险/效益评价是正面的
信息来源:国家食品药品监督管理局
    新华网北京3月4日电 国家食品药品监管局网站4日发布第36期药品不良反应信息通报,提醒医务工作者、药品生产经营企业以及公众关注减肥药奥利司他的安全性问题,降低用药风险。
  据了解,奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰...

常用减肥食谱有哪些/跪求减肥食谱,怎样吃才能减肥

常用减肥食谱有哪些/跪求减肥食谱,怎样吃才能减肥
冬季肥胖者必看减肥食谱,让你吃着减肥。
肥胖者的合理配餐,既可以达到减肥的目的,又可以保持适当营养。轻度肥胖只限制饮食中的糖和脂肪,是摄入量小于消耗量;中度肥胖每日摄入热量:男性小于8286千焦耳(6276~8368千焦耳),女性小于6276千焦耳(5020.8~6276千焦耳);重度肥胖则仅需保持最低需求的热量,约每日4184~5020.8千...

科学家表示:胖墩患病率比正常人高出20倍(转载医业网)

  北京娱乐信报2006年12月13日报道:由教育部、国家体育总局、卫生部等部委公布的全国学生体质与健康调研结果表明:7—22岁城市男生,超重和肥胖的检出率分别是13.25%和11.39%,比2000年分别上升了1.4和2.7个百分点;7—22岁城市女生、乡村男生和女生的肥胖和超重的检出率,比2000年都有不同程度的上升。“近5年来,中国儿童肥胖的发生率仍在继续增长。”调查显示,超重和肥胖的15—...

病  名:肥胖症

病  名:肥胖症 常  用 名: 就医常识: 当进食热量多于人体消耗量,造成体内脂肪堆积过多,导致体重超常,实测体重超过标准体重20%以上,并且脂肪百分率(F%)超过30%者称为肥胖,实测体重超过标准体重,但<20%者称为超重。肥胖病系指单纯性肥胖,即除外内分泌、代谢病为病因者。
  本病是以形体发胖超乎常人,并伴困倦乏力等为主要表现的形体疾病。

病因及流行...

评估青年人蛋白尿的危险因素

  【摘要】  目的  调查分析青年人肥胖的患病率及蛋白尿的危险因素。方法 回顾性分析2008年11月-2009年8月在福建医科大Ц绞舻谝灰皆禾寮熘行哪炅?0-39周岁的人群体检资料,资料包含姓名、性别、年龄、身高、体重、体重指数、收缩压、舒张压、肌酐、尿素氮、空腹血糖、尿酸、TG、TC、HDL、LDL、尿蛋白。分析该人群男女各自肥胖、蛋白尿患病率,各种因素与蛋白尿的...

关注“世界哮喘日”——身材肥胖、经常感冒的人要当心哮喘

  “世界哮喘日”来临之际,沈阳晚报《第一健康》与您一同防治哮喘    
    身材肥胖、经常感冒的人要当心哮喘
             专家支持 ...
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