为什么膝盖会痛
长高时会有点痛的
是在长,但缺钙。赶快补钙。
静态拉伸:拉伸运动中活动较多的肌肉,直到感到它完全绷紧,保持15到30秒,就可以了。静态拉伸能放松肌肉,有助于缓解身体的僵硬和疼痛感。 整理活动:一般可以甩动胳膊、转转腰、抖抖腿等,促进血液的回流,使肌肉主动放松。 推拿按摩:一般应在锻炼后20~30分钟后进行。开始可先做轻推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打,同时配以局部抖动和被动活动。 温水浸泡:在30~400C的温水中浸泡洗浴,对心脏活动和神经系统有镇静作用。 需要注意的是,一般程度的肌肉酸痛和疲劳,其实是有益的——这证明运动取得了效果,通过休息恢复、整理放松,体能将会比以前有所提高 a
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膝盖扭伤的问题
您好: 滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节,故滑膜炎以膝为多见。膝关节滑囊受压,由于韧带紧张,周围韧带松弛导致的,不要着急冷静的处理,不要乱投医,建议最好采用外用药物治 疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治 疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速...
膝盖处常痛怎么办?又没有扭伤过?该去看哪一科?
我认为你妈妈应该去医院做个磁共振检查就能得出准确的判断,看是不是膝盖半月板受伤,或者滑膜炎、关节炎等。这样医生才能对症治疗。膝盖最容易半月板受伤,医院里做磁共振就清楚了。我表妹喜欢跳舞也是半月板内侧损伤,有少量积液。先是找上海中山医院医生看的,配了药说可以静养等待吸收。休息了3个月,走楼梯仍然疼。结果去挂了上海第六人民医院的赵金忠专家和中山医院的林建平医生的号。他们都是做半月板关节镜手术的专家,2个专家都说需要手术。我们都预约了,后来是中山医院通知来的早,林建平做的手术,如今恢复很好,已经上班工作了。原来我们也不愿意手术,...
请问冬天为什么脚的膝盖后面会疼?
你好。你这主要是由于局部发生无菌性炎症和水肿从而使局部代谢受阻所导致的。建议你可以用中药外敷治疗 采取散寒除湿、活血化瘀的药物来治疗,使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适。并且以活血化瘀、散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的。其主要症状有关节疼痛、麻木、无力等。长期患者会造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症.
可能是遭冷到起老
可能是骨刺引起...
关于 健康
这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子,类风湿因子,血沉,c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
小孩两周半膝盖疼不能走路,蹲着走躺着蹬腿都行,这咋回事,有危险吗
补点钙