为什么膝盖会痛
长高时会有点痛的
是在长，但缺钙。赶快补钙。
静态拉伸：拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧，保持15到30秒，就可以了。静态拉伸能放松肌肉，有助于缓解身体的僵硬和疼痛感。 整理活动：一般可以甩动胳膊、转转腰、抖抖腿等，促进血液的回流，使肌肉主动放松。 推拿按摩：一般应在锻炼后20～30分钟后进行。开始可先做轻推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，同时配以局部抖动和被动活动。 温水浸泡：在30～400C的温水中浸泡洗浴，对心脏活动和神经系统有镇静作用。 需要注意的是，一般程度的肌肉酸痛和疲劳，其实是有益的——这证明运动取得了效果，通过休息恢复、整理放松，体能将会比以前有所提高 a
“为什么膝盖会痛” 的相关文章
膝盖扭伤怎么尽快恢复.?
在短时间内恢复旧伤不太可能。建议楼主去医院检查一下有没有伤到韧带
首先得确认排除骨折,膝盖周围有无皮肤破溃?血肿?有无活动时候关节内疼痛?.排除这些后,膝盖伸直位制动休息两周
膝盖扭伤怎么弄 很长时间了 到现在还不敢怎么动 有什么药可以推荐一下嘛
建议楼主去医院核实,膝盖扭伤会造成很多问题,例如半月板损伤、韧带拉伤等。治疗办法也不同,建议楼主确定问题再行用药。
红药
照个片吧
吃一些活血化淤的药。如：七厘胶囊、三七等
急//膝盖扭伤怎么办？
你好！你的症状可能主要是韧带损伤或半月板损伤你说的膝关节扭转？还是髌骨发生侧方脱位吧？？建议1.X线片检查看股骨外侧髁发育有无偏小；2.检查髌股内侧韧带有无撕裂3.检查半月板河南省人民医院-骨科-余正红副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
告诉你几个方法： 1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】 2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分...
膝盖摔跤时不小心扭伤
您好；
扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治 疗不彻底会形成习惯性扭伤，扭伤都会有肿疼的症状，你现在的情况说明扭伤的部位还有炎症，是血液流通不畅引起的，至于治 疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨，通经走络，打开动脉神经的功效，对治 疗有积极的作用，如有帮助可以随时联系，祝早日康复。
...
我膝盖关节处堵了一股气，需要开刀，或者其它方法吗?
个人觉得你的应该是皮下滑膜炎，如果症状不重可以理疗、热敷等，如果重建议医院检查，确诊后可行穿刺术吸出里面的东西，必要时可行手术治疗。