扭伤了膝盖小腿肌肉也有疼痛怎样治疗！（治疗期间还要工作）
扎针吧，下班一会就可以。
十字韧带损伤，多因强烈暴力所致，有时合并胫骨髁间棘骨折。损伤后膝关节显著肿胀，疼痛剧烈，关节内淤血，功能严重障碍。治疗：十字韧带完全断裂的手术治疗。如有合并胫骨髁间棘骨折移位的应整复固定。对于陈旧性损伤、手术效果多不满意，故主张积极锻炼股四头肌而不做手术。用中药接骨散治疗，锻炼股四头肌及膝关节的伸屈功能。
十字交叉韧带不完全断裂，膝关节轻度松弛，活动时疼痛剧烈，医生没给你开药吗，一般需要活血化瘀 消肿止疼的，无论分断裂或完全断裂需要石膏固定3-4周，固定取出后开始股四头肌锻炼，防止肌肉萎缩，你这样好的很慢，平时注意关节不要扭曲，不已长时间走路
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