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我的颈椎跟背部坐的时间长经常感觉酸痛跟人很累的症状!有一几个月的时间了,睡觉时仰卧睡…可头部感觉不舒服睡不着!要把头侧一边睡才能睡着,我自己用手去颈部有一个地方肿了,请问是不是得了颈椎病呀?




多抬头看高处比如放风筝看星星长时间上网每隔30分钟就要起来活动一下颈椎肩周腰椎部位可以做的运动是‘摇头晃脑’古人读书时为何这样呢这就是很好的保护颈椎肩周。一条就是颈肩部位多运动。可以加我详细咨询。

“我的颈椎跟背部坐的时间长经常感觉酸痛跟人很累的症状!有一几个月的时间了,睡觉时仰卧睡…可头部感觉不舒服睡不着!要把头侧一边睡才能睡着,我自己用手去颈部有一个地方肿了,请问是不是得了颈椎病呀?” 的相关文章

电脑玩久了左背部酸痛是怎么回事?



那时你的颈椎长时间不规则的摆动,导致你的颈椎疼痛,建议你少上点电脑,如果你是一名专业的计算机人士,建议你一两个小时就站起来做颈部活动十来分钟再继续工作。


你估计坐姿不对,鼠标要和键盘放一个平面,座位要调整高一点


呵呵,我也有这个问题,是你做的姿势不对,而且做时间长了也会酸痛的


那是因为没有怎么活动,脊柱受压过久...

感冒引起的胸闷



我的建议,去医院做个心电图,若有时间顺便做个胃镜。我很怀疑你有胃病,做心电图是想排除下是否有心脏方面的问题。因为感冒后得病毒性心肌炎的很常见,特别是年轻人。 答案补充 抗病毒口服液。


去医院拍个X光 看下吧 不是肝脏的问题 就没事了

我浑身酸疼怎么办啊



还没好些么?亲爱的~ 给你枪玩好了~


发烧是会引起全身酸痛的 多喝温开水 卧床休息 也许会舒服些


那是因为你睡得太久,加上没有很好的睡姿,所以才会这样。建议你睡到自然醒了就不要仔赖床,要有正确的睡姿~


我看你这个还是因为缺乏运动的关系,平时很少运动吧?抽时间每天晚上出去快走半个小时,你会感觉好很多的。
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求助!老是怕冷最近手脚冰凉和下肢冰凉怎么回事



冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身...

膻中穴按压疼痛



你可能缺乏运动,,,体质差,注意身体锻炼,注意饮食,,



是不是坐久了呢?没事散步啊
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