我的颈椎跟背部坐的时间长经常感觉酸痛跟人很累的症状!有一几个月的时间了,睡觉时仰卧睡…可头部感觉不舒服睡不着!要把头侧一边睡才能睡着,我自己用手去颈部有一个地方肿了,请问是不是得了颈椎病呀?
多抬头看高处比如放风筝看星星长时间上网每隔30分钟就要起来活动一下颈椎肩周腰椎部位可以做的运动是‘摇头晃脑’古人读书时为何这样呢这就是很好的保护颈椎肩周。一条就是颈肩部位多运动。可以加我详细咨询。
“我的颈椎跟背部坐的时间长经常感觉酸痛跟人很累的症状!有一几个月的时间了,睡觉时仰卧睡…可头部感觉不舒服睡不着!要把头侧一边睡才能睡着,我自己用手去颈部有一个地方肿了,请问是不是得了颈椎病呀?” 的相关文章
背部肌肉酸痛,半年多了,
你先试试这两个方法 如果还有这样的问题 我建议你去检查一下 1.运动疗法:运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。 2.推按疗法:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
你在剧烈运动后,因强烈运动的肌肉没有放松开,第二天因肌...
我老婆老是背部骨头疼,不知道是什么病
您的情况应该属于背部肌肉劳损引起的疼痛。建议休息,口服非甾类抗炎镇痛药物,必要时局部注射治疗。天津医科大学总医院-麻醉科-陈亚军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
最大的可能是平常如常常上网或长时间保持一个动作,导致颈椎及肩部肌肉劳损,主要注意上网或写作业时要经常起来活动活动。头发少是如脂溢性脱发或遗传引起,不必治疗。
这是什么症状,是哪里出问题了
没有什么的,肌肉劳损的表现
腋下出现许多小水痘,是什么病毒?
这是带状疱疹俗称蛇盘疮的临床症状,是水痘病毒引起的,需要外用抗病毒药膏,内服抗病毒药物治疗。
腰部骨头响是怎么回事
响,没事。这是脊柱骨骼复位摩擦的声音。健康最重要咯!注意休息、
米事米事,人体的潜能是很强的,即使一点点小事儿也会迅速恢复