为什么腿抽筋?
主要是i缺钙,补钙吧
缺钙了吧? 或者是着凉了 来月经的时候这是身体虚弱的时候
补点钙 多吃点营养的东西 补补身体
晚上腿脚抽筋时请立即站起来,那能缓一缓。也可以在晚上睡觉前用温热水泡脚十分钟,不仅能预防抽筋,还有利于睡眠,一举两得。但最重要的是补钙了。本身抽筋就是缺钙引起的。 希望这对你会有帮助
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晚上睡觉腿脚抽筋该怎么办?
在睡眠当中发生腿抽筋是许多人都有的经验,特别是年纪大的人更容易发生。被子不要盖太重,以免加重脚掌向下的姿势,或是用一些支架使被子的重量不要直街压在脚上。 喜欢趴睡的人可把脚伸出床垫外。 可用垫子或枕头放在脚底的位置,使脚扬向脚背的方向。 睡前可做预防性的体操,面向墙壁,距离耶约一米,脚不离地而身体贴向墙壁,维持十秒钟,回复站立的姿势休息五秒钟,再重覆上面的动作数次。 发生抽筋时,自已用力将脚往脚背的方向扳动,通常很快就能恢复。 另外你肯定是缺钙了!吃点钙片!
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由于腿脚抽筋导致的小腿红肿、疼痛怎么处理?
热敷,口服钙剂,活血止痛药如独一味
腿脚常抽筋是不是一种病?什么病?
腿抽筋是因为缺钙和维生素E ,补充这两种药就令缀解.
营养不匀衡,吃东西注意达配.
不是,是你经常不运动,多运动就会好了
缺钙
不是这是一种正常现象对了冒昧问下你多大啦
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孕妇晚上脚抽筋怎么回事?
天气原因或者睡觉姿势。 天气渐冷血液循环缓慢,再加上睡觉时小腿被压住以致血脉不通畅。
一般都会有这然症状,补钙补铁。
水肿起来~~是因为缺铁
跟缺钙有关系吧,但是大多数孕妇到后期都会腿抽筋
没有事 正常
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脚抽筋 然后腿脚都有浮肿的现象,有谁知道这到底什么原因引起的
单车骑累了
肌肉拉伤造成的
肾不好,去医院检查一下
阴阳失调!
抽动动作做太多了