最近腿脚老是抽筋,是怎么回事啊!有没有什么办法可以控制啊!
缺钙,海产品含钙较多,如鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜 等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收。 豆制品为上好的补钙食品,如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等 价廉物美,烹调简单,食用方便;
缺钙的问题,补点就好
夏秋之交注意保温,不盖
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我可以使用氯乙烷喷雾剂缓解夜间腿脚抽筋吗?
您好! 不知道您现在的病情怎么样了?由于强直性脊柱炎这种疾病比较复杂,且严重影响人们的身体健康,所以治疗强直性脊柱炎一定要早发现早进行正确有效的治疗才是!
强直性脊柱炎在治疗期间一定要注意做好功能锻炼和保健,保持一个好的心态,这样才能有利于病情的康复。
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为什么腿脚受凉会抽筋?
您好,抽筋有以下原因:①寒冷刺激.如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋.晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒. ② 肌肉连续收缩过快.剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛. ③出汗过多.运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛. ④疲劳过度.当长途旅行,山,登高时,小腿肌肉最容易发生...
最近总是腿脚抽筋,怎么回事呢?
造成脚抽筋的主要原因有: (1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度突然改变。 (3)情绪过度紧张。 (4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。 (5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 (6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 (7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。 (8)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。 (9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。 (10)不知名的原因。 如何减少脚抽筋的机会: (1)注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽...
服用美多巴为什么会出现红疹和腿脚抽筋
可能是患者不适合用美多芭。每个人对药物的反应有个体差异可以尝试用息宁试试看上海华山医院-神经内科-王坚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
风湿性关节炎
内风湿应该属于内科治疗的疾病,只有骨关节变形需要手术矫正才应该就诊骨科。解放军总医院第一附属医院-骨科-章亚东主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>