如何改变坏脾气
1．转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2．憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3．向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾...
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坏脾气怎么改？
天下只有一种方法能得到辩论的最大利益--那就是避免辩论！ 如果你辩论、争强、反对，你或许有时获得胜利；但这种胜利是空洞的，因为你永远也得不到对方的好感了。 当你和别人争论的时候想一想：我们为什么要证明他是错的？那能使他喜欢你吗？为什么不让他保住面子？他并没有征求你的意见，他也不要你的意见。那你为什么要同他争辩？所以你自己打算打算，你宁愿要什么：一种暂时的、口头的、表演式的胜利，还是一个人的长期好感？你很少能二者兼得。 在你进行辩论的时候，你也许是对的甚或绝对是对的，但在改变对方的思想上来说，你大概毫无建树，一如你错了一样！...
两个相爱的人结婚后也会经常闹矛盾，感觉和以前全都不一样了，感觉自己脾气也变坏了
婚姻跟爱情是两回事。婚姻就是柴米油盐的事。有争吵也是正常的。发泄了吵过后还是相爱那才是最重要的。
为什么有的人脾气好，有的人脾气坏？
这个可能和他们的生长环境有关，也有可能是天生的，不过如果你可以将他们的缺点当作自己今后的前车之鉴的话，我想你的脾气乃至你的人缘都回很好的
怎么克制自己的坏脾气？
有机这种方法你可以试一试：制怒术 ：做情绪的主人，当喜则喜，当悲则悲。在遇到发怒的事情时，一思发怒有无道理，二思发怒后有何后果，三思有其它方式替代吗？这样就可以变得冷静而情绪稳定。 愉悦术： 努力增加积极情绪。具体方法有三：一是多交友，在群体交往中取乐；二是多立小目标，小目标易实现，每一个实现都能带来愉悦的满足感；三是学会辩证思维，可使人从容地对待挫折和失败。 幽默术 ：常笑多幽默。心理学家认为，人不是因为高兴才笑，而是因为笑才高兴。不是因为悲伤才哭，而是因为哭才悲伤。生活中要多笑勿愁。 助人术 ：学雷锋做善事，既可以给他...
／、怎样才能改掉自己的坏脾气...?
忍 忍 忍 一直忍到没有坏脾气为止咯 这考验的可是耐力哦 加油吧 朋友