我的脾气是好还是坏呢？

用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活...

理智控制法：当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感。


不能在第一时间得到自己想得到的东西~可能会觉得垂头丧气.....
不过，在你心目中，是不是认定‘...

是的。母体的喜怒哀乐都会影响到胎儿。 孕妇心境不好会使胎儿大脑发育不良与致畸。因为孕妇情绪的变化必然引起内分泌和血液成分的变化，从而影响胎儿的生长发育。在不良情绪状态下，肾上腺皮质激素分泌增加，这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内，对胚胎的发育有明显的破坏作用，尤其是在孕早期3个月内，正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段，如阻碍胎儿上颌骨发育，引起胎儿唇裂、腭裂等畸形。孕妇发怒时，体内会分泌大量的肾上腺素，引起血管收缩、血压上升，使子宫、胎盘血液循环发生暂时性障碍，造成胎儿一时性缺氧。经常发怒，胎儿就会发育迟缓或胎死宫内。 发...

孩子能。如果是女的就生个孩子或者。在生气的时候想想别人对自己发脾气的时候什么样子。
最总要的是发脾气的时候注意换位思考。如果做到发脾气前深呼吸1-3分钟就有效果。
而且发脾气容易得癌症。。促进身体血液循环。面红。气喘。手抖。容易衰老。经常动怒，抑郁压力大。
引发各种疾病。为了自己的健康不要生气动怒。心平气和也一样能解决问题。
改变自己处理问题的方式对自己对他人都是很好的选择



直接对别人说：我发火的时候当我是个神经病，不要理我

只能在自己要生气的时候，强力转移自己的注意力！


用心去感受，用爱去体悟，这是一个心态转变的问题要熏熏渐进不可能是说改就改了的


尽量用心去克制自己


天生


多看些笑话


出事...