最近为什么会经常嗜睡？
最近为什么会经常嗜睡？....................
在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。用不了几天就会调整好的。
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
祝你健康
身体器官工作表一览-------为了健康请看 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。 五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 六、凌晨7-9点，小肠大量吸...
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怀孕前⒊个月会有什么反映，嗜睡还有呢？
首先要恭喜你快做妈妈了。孕初期的常见症状 早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。 怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。 在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。保证充足的睡眠。 你这都属正常反反映，想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自...
孕早期呕吐，吃不下东西怎么办？
病情分析:你好，你的情况从症状描述来讲，是属于妊娠反应过重了。意见建议:不能进食的话是会影响到身体营养吸收而影响到胎儿发育的，所以还是需引起注意，这种情况下建议是住院吊水治疗为宜，过段时间就会好转的，祝早好 到求医问答网站查看回答详情>>
病情分析:您好，您这个是妊娠反应，可以试试吃一些维生素b6和维生素e来改善一下恶心呕吐的情况。意见建议:如果吃了还是效果不大的话，建议去医院输营养液，保证营养充足，一般等3月后就会逐渐消失的 到求医问答网...
为什么可以一觉睡18个小时？ 嗜睡是一种病吗？
不是病，但长此下去就会病的.因为你慢慢的习惯了..比如你第一天这样睡了18H，吃一顿。导致你第二天就不太想起来，而且是在冬季。让你觉得睡的还是最放松的。你必须改变的是态度。正确的态度能让你更健康
那是当然了
是
哇塞。。这么厉害啊。。熬夜了吧。
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昨天嗜睡 今天又失眠？？
要拥有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!
嗜睡后失眠!没事~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~
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本稿为医生临床多年真实有效稿, 理论真理~长年历久不衰 哦! ~不用!~会后悔哦, 太长分两段~
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前段告诉你~医学病理,
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后段教你~如何解决问题!
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不喜欢长篇大论者:请看后段解决编:
打半天字很辛苦, 省得~身为中医院的.院长老中医~有心免费救人还挨骂~罪过哦!
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医学病理:
睡眠質量不...
怀孕两个半月开始嗜睡，是否正常，需要注意什么吗？
这个很正常，最好不要吃太油腻的东西，可以去医院看看 怀孕两个半月开始嗜睡，是否正常，需要注意什么吗？孕育指南 另外给你推荐两个不错的网站： zxtp8.com （在地址栏输入访问） kudy8.com （在地址栏输入访问）
正常，累了就要好好休息，孕前三个月对胚胎发育很重要