用温水敷消除眼睛眼疲劳吗？

眼睛是全身疲劳的发源地。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”，进而侵袭全身，使全身都觉得“累”。
 
因此缓解眼疲劳很重要，你可以试试下面的提供的方法：
 
       首先，平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些，电脑放...

缓解方法 按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。对付眼睛看电脑过度疲劳每天盯着电脑：眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩，怎么办？ 快速眨眼深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。...


睡觉，眼药水，眼保健操，远眺，带眼保姆，把分给我吧，货逸远。

尽量少滴吧,最重要的是保养


复方门冬维甘滴眼液 眼疼眼疲劳都可以的

我儿子也有你这种情况，用了一种眼膏，效果不错，叫什么忘记了，你可以加我QQ，问到了告诉你


眼药水


好视力滴眼液，我用过挺好

紧张疲劳眼睛不舒服怎么办，特别是眼睛越来越不好使了，推荐‘德利k-900热气动舒眼仪’，可以在淘宝网搜搜店铺：孔掌柜淘宝店。掌柜联系好记：159接999后加333再按98.与紧张症作斗争 ：1.安排好你的生活：学会说“不”，卸下压垮你，责任和任务；缩小你的雄心壮志，重视精神上的东西比重视物质更重要；每天做运动，最好每天步行20－30分钟，当你发现这样做的好处时，你会高兴得跳起来；膳食平衡，如果你不知道如何制定健康食谱，就去请教医生或营养学家；关注你的健康，定期去看牙科医生和其他科医生；每天思考，如果你不知道如何去思考，那就...