健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

睡完觉以后感觉浑身酸痛是为什么?




睡觉的时候被冻着了,或者被风着吹了




太长时间没活动了,或者活动突然过多过重,就会出现这种现象,适当的按摩能减轻症状。




我也是这种情况

“睡完觉以后感觉浑身酸痛是为什么?” 的相关文章

浑身酸痛怎么办?



运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种:   一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。  另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现,并伴有疲倦乏力,甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢,常常3~4天甚至6~7天之后才能完全恢复,这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。  我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种,即延迟性肌肉酸痛。  肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上,肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后,...

请问浑身酸痛是怎么回事呢?



恐怕是累的,或者处于生理低谷

一觉起来 脖子僵硬脖子以下浑身酸痛



这是落枕,没什么大不了的,过一段就会好起来的。

为什么最近总是感觉全身酸痛,浑身无力?



出去运动运动,和朋友去踏青!放松一下!回来后处理自己应该处理的事情,不要拖!没有的,找点有意义的事情做,不要让自己闲着!

最近这些天我的身体就像散了是的,浑身都没劲酸溜溜的怎么回事啊?



生活没规律/工作辛苦


你多少岁了


是不是感冒了啊,多多运动,让汗排出来
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。