如何控制人类走路时不驼背？
驼背的人一般都喜欢视线向下看,你平时没事走路别看下面地上,朝正前或者偏上的地方看,人头抬起来的就很容易挺胸了
养成一个好习惯需要3个星期。从现在开始，在手机备忘录里设置一个铃声时时刻刻提醒自己。从明天出行开始设置，间隔时间依自己方便的时间设定，用这个方法时刻提醒自己要昂首挺胸，保持3个星期，祝你成功
简单：尽量抬头挺胸不要弯着腰走路！可以将手背在后面走！
如果你能练练军资，我保你不驼背。
愿你健康
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怎样才能让一个人改掉驼背的习惯？
养成挺胸收腹走路的习惯~
体制不是很好的人锻炼下身体让胸部肌肉结实点
坐凳子的时候坐在凳子边缘一点~向后靠但不靠在靠背上~
睡觉的时候尽量养成平睡的习惯~
时刻提醒自己走路把背挺起来
这个主要靠个人意志啊！平时一定要挺胸收腹，时刻提醒自己站如松，坐如钟~~~~
当然，必要时，也可以借助背背佳什么的帮忙啊！
20岁的人驼背可以完全纠正恢复过来吗?能使长高完全跟原本没驼背一样吗？
驼背可以纠正过来的，长高就不好说了。教你一个方法就是每天背靠着墙壁从头到脚就这么靠着，收腹挺胸30分钟，坚持一段时间就会纠正过来的。这也是一种练功的方法的。不妨试试看！
按理是可以的 这就要看个人的意志力了 有那个心的话 还是没问题的 主要是坚持
最重要的就是自己的毅力 无论什么方法都是 贵在坚持
首先,我们要知道造成背部不挺拔或驼背的原因: 1,长时间...
矫正驼背的方法？（有图片或视频的首选）
驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。 矫正驼背首先要使肩、背部放松，缓解僵硬。双臂平行举起，手心向后，双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作，仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张。 第二，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。还可以将前脚垫高来进行，比如脚...
您好!我的儿子12岁,171厘米,有点鸡胸.
需要到门诊看看，是否需要手术。如需手术，目前最先进的改良NUSS术可治疗鸡胸，是一种微创手术。现在辽宁省内只有我院能开展。回复专家:沈阳市儿童医院-外科-彭旭副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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