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手凉怎么办?按摩哪个穴位能解决?




手脚冰凉一般都是气血不通,寒湿气重才有这种症状。你可以每晚睡前煲红糖姜水吃气血行通就好,还可以呕风寒非常管用。



不能说是按穴位啦!~
手凉的话,两只手互挫挫,一直挫到热量散发出来,然而,手自然而然就会暖起来!试试挺有用的!



手凉怎么办?按摩哪个穴位能解决?如果你冷没有超过腕,踝关节,那就是正常..因为天气太冷,或衣服不够.但是如果你的手脚冷超过腕,踝关节,那就是不正常:中医里,它属于阳虚..阳虚  阳虚 :指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。     阳虚5大症状:  1.畏寒怕冷,四肢不温 这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。  2.完谷不化 指的是大便中夹杂未消...

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应该是体寒和气血不顺畅引起的,女孩子一定要多注意脚底下的保暖
 
尽量别去碰什么冷的饮料和食物,多泡泡澡有助于气血循环
 
我曾经坚持做了一段时间足底也有明显的改善

手凉脸色苍白怎么回事?/



脸色苍白大多是因为气血亏虚,或各种原因的贫血所引起的。平时会有乏力、倦怠、头晕、气喘等症状发生。有几种果蔬对脸色苍白有较好的疗效。1.材料:番茄1个,苹果1个,芝麻15克,蜂蜜适量。用法:将番茄洗净,切成小块;苹果去皮、核,切成小块;芝麻炒香。再将番茄、苹果放入碗内,加蜂蜜调拌均匀,撒上芝麻。每日服用1次,连用数日。功效:滋补养血,红颜悦色,对贫血引起的脸色苍白常有疗效。2.材料:大枣30枚,山楂30克。用法:将大枣、山楂洗净,放入锅内,倒入2碗清水,先用大火煮沸,再改用小火煎煮至剩一碗水。每日分2次服用。功效:健脾益肝,...

冬天穿的很厚,但总还是容易手凉脚凉,这是为什么呢?



手脚冰冷提示寒性体质中医认为,手脚冰凉是体质虚弱造成的,寒性体质的人因为血液循环不好,加上冬天手脚活动减少,导致手脚出现冰凉现象,一般多发于女性。适度锻炼保持体温别做强度太高的运动!多吃让身体暖和的食物芋头、红薯、胡萝卜、颜色偏红的肉类、肝脏类、苹果、菠菜、红枣、枸杞、植物油、黑芝麻、核桃、蛋牛奶、香菇、花生


那是因为血液流动的速度比较慢,为什么我们在运动的时候比不运动的时候热,就是这个道理!

为什么我无论什么季节总是左手热佑手凉呢?



这个是血液循环的结果。 因为,很多时候你的右手是用来做功的。

为什么我一个手凉一个手热,左手热右手凉



可能右手血液流通不够左手血液流通得顺畅~


正常人的两手手温度都是略有差异的,一般来说右手比左手温度要略高大概1.5度左右。一个例外就是经常上网的人,因为他们右手要伸出去摸鼠标,所以总是发凉;左手一般是缩在怀里,就显得比右手热了。另外当你玩比较紧张的游戏时,手心会出汗,汗水会带走体温,也会显得那只手发凉。
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