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我总是为一些小事而担忧,怎么消除这种心理障碍.



太过于追求细节了,所以才会赋予细节太多的意义。打比方说,细节没做好,就让自己拥有巨大的遗憾感,这样人就会去更注意把细节做好了。
放下一些执着吧,别太要求完美了,这会很痛苦的。
像斯大林、罗斯福他们几个,臭毛病一堆,但他们会把更多的时间用在自己感兴趣的事业上,所以人生挺光辉的。

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