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左脚踝韧带损伤要怎么办?



你好,多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的,关节被扭伤,里面的软组织(软骨、韧带和半月板)多多少少都会受到损伤,软组织损伤后自身很难修复的,多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时,都不注重治疗(只是简单的擦一些消肿止痛药),认为只是一般的扭伤,没关系的休息休息就会好了,然而,随着时间的延长,患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重,因此在网上就可以看到很多因脚扭伤后1个月、3个月、半年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例。因为在骨外伤中,关节处的软组织损伤远比骨折要难治,而耽误时间久的就更难治,“伤筋动骨一百天”这句话并不正确,听信它只会误导更多的患者浪费早期最佳治疗时间。 
要想快速修复受损的软组织,目前唯有中国的中药才是最佳选择,一般早期一个月内的软骨损伤,治疗在40天左右可基本康复,疼肿等不适现象自然得到消除。早期韧带损伤治疗在35天左右可基本康复,关节弯曲自然恢复到正常的状态。关节扭伤时间太长的,扭伤次数多的,治疗则比较困难了。
在没有治疗前,多休息少活动,不宜强行锻炼关节,以免加重损伤,西药慎用...

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你好你是怎么疼,说具体些。



不一定


到医院检查一下。

这是手腕韧带扭伤吗?



腕关节扭伤,多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵。轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤;反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤;反之,则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及...

脚扭伤三个月了关节内翻还是不能最大幅度 韧带断裂吗



既然拍片除外了骨折,目前踝关节活动受限,还需要明确几个问题?1.踝关节是否疼痛?那个地方疼,做什么动作的时候疼?2.踝关节不能做什么运动?能否进行跑跳等运动?如果不疼,仅仅是关节活动受限。我考虑还是伤后局部瘢痕粘连,韧带短缩造成的,这种需要做康复治疗,关节主动被动活动。回复专家:中国医科大学北京顺义医院-骨科-杨成刚副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


呵呵 你说的严重了!我们中国有句古话 叫跌打损伤一百天! 至于你这脚如果确定是扭伤的...

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被车撞?可能是摔倒致肩伤吧!估计问题不大!那压腿拉筋咯!尽量少运动!至少是不过量的运动! 答案补充 那就不清楚咯。按理是不会有肩痛的!肩痛也有可能是你之前的病,后来一起爆发了!

韧带拉伤可否压



最好不要再压等痊愈后再压


在不知情的情况下千万不要冒险去压韧带,这很危险,因为你不知道受伤的情况怎样,暴力的压迫可能会加重韧带损伤,还是及时就医得好。


你最是好好休息一下、冷敷、压迫并抬高——韧带损伤后的头48至72小时的基础治疗。立即局部休息以避免继续损害。冰敷分钟进行10分钟停止的交替,可以减少胀和炎症。用石膏绷带局部压迫可减轻肿。提高受伤部位以促进液体引流。家庭治疗,一旦肿胀...
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