左脚踝韧带损伤要怎么办?
你好,多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的,关节被扭伤,里面的软组织(软骨、韧带和半月板)多多少少都会受到损伤,软组织损伤后自身很难修复的,多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时,都不注重治疗(只是简单的擦一些消肿止痛药),认为只是一般的扭伤,没关系的休息休息就会好了,然而,随着时间的延长,患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重,因此在网上就可以看到很多因脚扭伤后1个月、3个月、半年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例。因为在骨外伤中,关节处的软组织损伤远比骨折要难治,而耽误时间久的就更难治,“伤筋动骨一百天”这句话并不正确,听信它只会误导更多的患者浪费早期最佳治疗时间。
要想快速修复受损的软组织,目前唯有中国的中药才是最佳选择,一般早期一个月内的软骨损伤,治疗在40天左右可基本康复,疼肿等不适现象自然得到消除。早期韧带损伤治疗在35天左右可基本康复,关节弯曲自然恢复到正常的状态。关节扭伤时间太长的,扭伤次数多的,治疗则比较困难了。
在没有治疗前,多休息少活动,不宜强行锻炼关节,以免加重损伤,西药慎用...
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脚踝第一次扭伤后,脚踝的韧带会被拉长吗?
腳扭傷後,韌帶不會被拉長,實際上是有部分韌帶被拉斷了,所以才會受傷的影響行動的。
原则上肌肉或韧带被拉伤(不是很严重的话),处理的方法是:马上加压包扎,24小时内冷敷,千万别揉、按摩或用药。24小时后热敷、按摩,内服、外敷活血化淤的云南白药、沈阳红药、七厘散、九厘散、跌打丸、红花油、樟脑酒精揉搓患处(现在可能少见,但消肿效果不错)等,再配合红外线理疗,减少运动,几天就会好了。但恢复后的训练也不要太过用力,运动量逐渐增加才好;若是严重的话,建议你马上到医院,找富有经验的骨科医生检查治疗为好。
再好的治疗或恢复手段也会给人造...
我是一名飞行人员,扭伤膝关节,韧带和半月板损伤
前交叉韧带断裂的人都能走路。因为前交叉不是提供动力的,是提供稳定性的。片子翻拍的很小,看不清。大概是前交叉韧带断裂。建议你手术治疗,因为前交叉韧带断裂不会自己愈合,拖久了半月板损伤软骨磨损就没法治疗了。最近做的几个病人,都因为拖得太久而切除了半月板。我几乎每天都要做韧带重建手术,这是关节镜的主要适应症。一般我用自体肌腱,便宜,效果也很好。我做的民航飞行员,不但有交叉韧带重建,还做了半月板移植,已经复飞半年了。回复专家:北京大学深圳医院-运动医学骨科-张文涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
韧带拉伤后期如何恢复啊,应该怎么做恢复性训练?谢谢
外敷活血散、接骨散,内服舒筋活血汤,这样好的快点。
各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、碰伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏...
左膝前交叉韧带撕裂,左脚内侧半月板内撕裂(陈旧性伤
诊断还是比较明确的,前交叉韧带断裂,内侧半月板提篮损伤,关节软骨多处损伤。上述名词可以在我的文章中找到信息和有关处理的答案。只有一条需要跟您说清楚,手术得做,但是陈旧伤恢复起来要慢一些。回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-马勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
骨伤问题,急!!!
缝隙可能是骨折愈合前不当活动导致关节间隙变大造成的,不影响关节的主要功能的话不需要处理,也不好处理。以后注意避免过度负重就好了,或者注意运动保护,活动时带上护踝。韧带断裂不会影响长高。满意请选择。
骨伤后遗症,用中药骨伤药外敷治疗,帮助彻底恢复。