为什么我每天都打不起精神，感觉很萎靡，是不是得病了
你有心事把！有了话找个拳击袋子尽情的发泄把 把所有烦恼当成沙袋打死他！OK 萎靡是你不自信啊 要学会相信的自己 增强实力
先去医院做个全身检查,如果身体没有病变那么就是心理或是其它原因?首先得找出原因才能解决问题
不是
多嘴你喜欢的事就好了
别多上网、看电视
你好，你是得到了内感问题，体内困湿气，建议去拔火罐，或者药理治疗！
日子过的太安逸了吧、
呵呵
无聊的日子容易让人提不起精神的
找些自己感兴趣的事情做吧
或是和朋友结伴出去游玩
也是一件很惬意的事呢
凡是都想好一点
...
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失眠多梦、早醒、入睡困难、不能熟睡、精神萎靡、怎么办？
失眠了可以吃安眠药，不过安眠药是针对失眠表面症状进行控制，短时间内会达到缓解的效果，感觉睡得踏实了，心情也好一些，但这只是暂时的，整个身体没有调节，表面的调节治不了根本。而且，安眠药副作用也不可小视，熏有失眠病例严重的影响大脑导致痴呆，而且药物要经过肾脏排出体外，对肾脏的伤害也非常大，所以治疗失眠要非药物治疗-依梦失眠治疗仪治疗失眠，可以根本治疗好失眠，没有副作用不会伤害
身体，像楼主失眠多梦、早醒、入睡困难、不能熟睡、精神萎靡这些问题依梦失眠治疗仪能治疗好的。
用脑过度精神萎靡和偶像总也睡不醒怎么办？
虽然你的问题不太让人清楚的去理解，但是我相信你应该是心理有压力吧，可能还有关于睡眠的，我建议在睡前喝杯牛奶，白糖水也行！睡下后要静心起来，不要去想什么。
心平静下来，放下一切任务，深呼吸，多喝点水，多休息。
经常熬夜导致精神萎靡、瞌睡、口淡怎么办啊
根本解决方法是改变熬夜的做法咯，吃那些滋补的东西是能改善，但若还得继续熬夜什么的，是很伤身体的，再补的东西都很难……
最好放个假,让自己出去休息休息,,多去和大自然亲近下,有好处的.!!!
老觉的睡不醒怎么办？ 晚上又睡不着~
很简单,白天强迫自己去做些事情不要睡.晚上会很自然的累了.也就会睡了...我就是这样做的...现在生活很有条理
这种情况很多原因啊要看个人的情况做定夺
调节一下生物钟吧，在睡不醒的时候，坚持别再睡了，否则会一直恶性循环的。