膝盖韧带拉伤怎样恢复更快
休息、冷敷、压迫并抬高——韧带损伤后的头48至72小时的基础治疗。立即局部休息以避免继续损害。冰敷分钟进行10分钟停止的交替，可以减少胀和炎症。用石膏绷带局部压迫可减轻肿。提高受伤部位以促进液体引流。家庭治疗，一旦肿胀开始消退，你不再有急性——通常在48至72小时以后——你可以使用热毛巾来减轻疼痛并促进受伤局部的血液循环。在局部用含有阿斯匹林或其他止痛药的外用软膏按摩也可以减轻余下的与压痛
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扭伤脚踝致韧带钙化怎么办？
治疗 （1） 急救处理 在受伤现场进行及时的局部制动、冷敷、加压包扎和抬高患肢是十分必要的。 （2） 推拿手法 可指针血海、阳陵泉、阴陵泉、委中、太冲、足三里等穴，强刺激按压1分钟；提弹膝后股二头肌、半腱肌、半膜肌，缓慢做膝屈伸活动数次。在韧带附着处手法刺激不宜过多，以防局部钙化或骨化加重，形成佩利格尼林－施蒂达病。 (3) 药物治疗 早期可用新伤药加大黄、黄柏、五灵脂等外敷，内服三七散。中后期可内服强筋丸。 （4）针灸治疗 早期，阿是穴、阴陵泉（同侧），快针。后取尺泽（对侧），留针加患肢运动15分钟。1日1次，治疗6次左...
脚踝韧带扭伤的常见症状有哪些？
制动，弹力绷带包扎。口服活血药物。 答案补充 制动就是最好严格的休息，减少活动踝关节。甚至在一定的时间不活动 答案补充 韧带扭伤。要查体才能判断。症状无非是疼痛。红肿。韧带拉伤查体时有方向性疼痛。 答案补充 已经三个星期了，算是陈旧性的了。我个人认为韧带损伤的可能性大。现在无非就是慢慢养了。没什么好办法。
请问脚的外侧韧带扭伤如何恢复的最快？
象你这样的应该是扭伤后未痊愈又反复的受伤容易变成慢性损伤，以后容易导致了习惯性扭伤。现在最好是减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是热敷，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。最好不要用弹性绷带包扎，因为这样会不利血液循环回流，只要减少患侧脚踝活动就好。一定要做运动的时候一定要做好准备活动，并且戴好护踝等护具做好保护。不要长时间连续...
扭伤脚后几个月还没好
每天热敷，用生土豆片敷在上面，每次10-15分钟
踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受...
膝盖受伤一年，磁共振结果为前交叉韧带断裂
我们每年进行上千例用自体肌腱交叉韧带重建的患者中，有着大量高水平运动员，对于手术后恢复运动和强度没有任何问题，国际上自体肌腱重建也是觉大多数患者采用的方法，假如你在我们这里就诊，我就是建议你用自体肌腱重建。北京大学第三医院-运动医学科-徐雁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>