女生手凉应该怎么办?是病吗?对身体没什么坏处吧
中医讲寒邪入体,西医讲末梢循环不好。适当运动,最好打太极。如果想吃些补药的话要去找正规的中医大夫,根据你女朋友的具体情况下药,自己在家可以吃些温补的食品,经常喝些热乎的粥类,例如粳米粥,糯米粥,你们在一起的时候可以互相的按摩手脚等循环不好的地方,估计你女朋友的脚丫子也凉,或许腹部也会凉并且是不是的寒痛。这类情况不止你女朋友有,很多人都有。西医没什么好办法,可以吃些中药补品,女孩子很多都是气血两虚。建议打太极,五禽戏,经常喝热粥,热汤,看中医吃中药,勤按摩手脚,晚上勤用45度左右的水泡脚,并按摩。好好表现啊,兄弟,你要是能做这些的话,估计你女朋友会很感动地。
那是贫血和肾虚。去看中医用中药调理
她应该是体寒.很多女生都这样...
应该把她搂到怀里, 什么问题都解决了
“女生手凉应该怎么办?是病吗?对身体没什么坏处吧” 的相关文章
我女朋友手凉怎么办
多吃红色食物
手脚凉是肾阴虚
1 多做手,脚部按摩,促进血液循环
2 戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚
3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要坚持适当运动
6 保持心情愉快
7 保持正确的生活规律,穿得暖些
8 学会休闲,多做户外活动
当然这些举措不仅可防治手冷,脚冷,也可增进全面健康。
哪些方法可以改善冰冷的手脚:
1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子...
手脚凉是肾阴虚
1 多做手,脚部按摩,促进血液循环
2 戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚
3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要坚持适当运动
6 保持心情愉快
7 保持正确的生活规律,穿得暖些
8 学会休闲,多做户外活动
当然这些举措不仅可防治手冷,脚冷,也可增进全面健康。
哪些方法可以改善冰冷的手脚:
1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子...
手凉怎么办那?
经常把手搓热。经常坚持,慢慢就会好的。
手凉容易冻手...得找个男(女)朋友暖手啊
暖暖
微分泌失调,一般为女生居多,其实也不会怎样,可用中药调节,我老师说的喔
小孩感冒手凉吃什么药好的快
小儿氨酚黄那敏
三九感冒灵
建议萝卜汤
冬天手凉该怎么办啊?
1。治疗,温阳益气,活血化瘀,可能有效2。人是感情脆弱的动物,每个人都有被伤害的可能,和你一样的感受才刚刚学会了网聊,以前没有尝试过这样的方法,但这次受的伤都无法对任何人说,好郁闷的。 但现在发现网友们都好可爱,而且都很认真的帮助别人。让我也是凉透的心感觉到了一丝丝暖意。 我们受伤的日子都如此挺过来了,“红炉一点雪”当你拥有了热情的,能带给你能量的,动力的火,那些冰冰凉凉的让你受伤害的雪存在过,却来不及留下任何痕迹了! 希望你我都早日回暖!
内衣的袖...
手凉怎么回事?
多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 由于体虚,更容易引起手足冰冷。你要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动 慢跑、快步走、登山,跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝些红...