健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脖子痛,背痛怎样解决?




你可能是项韧带的问题,建议你以后做与项争力的运动。【两手交叉至于头后,头使劲向上抬,两手使劲向下压。】




没休息好,睡觉时,枕头尽量低,或者不用枕头。正着睡。 坐的时候要挺直,实在坚持不住了站起来走走。

“脖子痛,背痛怎样解决?” 的相关文章

背部酸痛,颈椎疼,从事文案工作,怎么办?



这种症状的出现主要就是颈部的肌肉得不到充分的休息导致的,原因可能就是颈椎生理曲度变直或是颈肌的过度疲劳症。X线可能就是颈椎生理曲度变直,医院的医生只能建议你休息或理建议你症状重时再来诊。这种问题的出现主要是长期低头位工作或是躺着看书或看电视。或是长时间上网导致的。治疗是:休息,低枕睡眠,有氧锻炼,中药内服及中药的内敷。


你这可能是颈椎病 建议你最好是去医院确诊一下 以免以后更加严重 这里可能建议你用中药外敷治疗 主要是采取软坚通络的药物来治疗是可以彻底...

背部肌肉劳损是什么样的症状?又是什么引起的?可以通过什么样的方法治疗?



得颈椎病一般都会伴随有肌肉劳损,颈椎生理曲度变直是由于长期的低头工作导致颈椎形状改变了,肯定会影响颈部的神经,肌肉,血管等等,你所说的做作业时间长了会酸而且没有其他症状的话,有可能就是单纯的肌肉疲劳而不是劳损,就像你举东西时间长了手也会酸一样,不要长期低头经常活动应该会缓解,晚上睡觉的时候也不要枕高枕头,一拳高的最好

上海不孕不育网什么好?最近腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感,常因劳累而加剧。医生说我输卵管堵塞,如何治疗?



上海不孕不育医院最好的,基本都有自己的专家门诊,好医院也比较的多,比如上海 申 江医院就很不错,里面的治疗方法都很有效,而且里面的医疗器械都是进口的,我想好的医疗设施加好的治疗方案,对你的病起到关键的作用

男友刚查出hiv阳性我和他间断同居1年会不会也被传染了啊



我KAO,如果你男友那样的话,你是没跑的,快去检查,早治疗早好

晚上睡觉全身酸痛,怎么回事?



你好:常见的有1:过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛。2:感受风寒湿邪后,外邪与机体正气交争与营卫之间,人体会觉得酸痛。3:风湿因子作用于四肢关节,史其代谢失常,分泌异常因子而至酸痛。你可以尝试吃点钙片,如若无效,请尽快就医祝你早日康复 到健康无忧网站查看回答详情>>


痛则不通,通则不痛。中医的观点来看,多是属于气血经络的原因。除了适当运动,药物调节外,可以试试这两招,会受益的!!! 气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。