膝盖周围扭伤
你好：建议你 最好去医院检查一下,因为膝关节扭伤不及时治疗落下后遗症以后会很麻烦的.你也可以去理疗科做一下中频加上微波俩项治疗,但在治疗期间要好好的休息来恢复你膝关节的健康,祝你早日康复!
小伙子，建议你现在不要作剧烈的运动，疾病有一个恢复的过程，也许它现在不肿了，不疼了，这只是你看到的表面想象，组织愈合了没有，你是看不到的，你的这种情况先暂时不用看医生，以休息为主，减少下蹲，弯曲膝盖的动作，晚上可以上一下热敷，篮球你就先放一下，好吧？
用消肿止痛舒筋活血的骨伤药外敷治疗，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。
以后打球或运动时多注意
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拿冰块先敷一下减少一些痛
谁来告诉我，我膝盖伤的重不重？
首先是静养。还能走动和活动应该骨骼伤害不是很大。。类似于崴脚。
可能是肌腱损伤，还有关节扭伤。
建议忍着痛，慢慢活动膝盖，配合一些药物按摩。正红花油，扶他林等。
还有泡泡热水澡。
其次我建议你就算能活动了，活动自如了，也拒绝对抗剧烈运动3周到4周。可以做做慢跑。
还有买一个好的护膝。缓震加固定的。
,不是说打球不是不可以，
但前提你得先去问问医生，伤一次两次慢慢的伤口就愈合的慢了，
到以后大些时候会对自己很是影响，
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膝盖伤愈后，怎么恢复膝盖的力量？
膝盖一定要长时间的保养才行，起马要一年，才能保证以后不会复发，要对自己的膝盖负责，要不苦的不是别人。噢，是扭伤还好些，那要多活动些，不让筋骨粘连就好，也不要太用力，稍稍活动就好。不痛说明不严重了。
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抱歉，真的看不清楚，总体感觉是关节有明显的积液，外侧股骨髁好像有点水肿。好像没看到明显的裂伤，建议你口服芬必得一类的药物多休息膝关节。如果还是不好，你又很着急只好做关节镜探查了。北京大学深圳医院-运动医学骨科-张文涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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我建议您得考虑尽快手术治疗了，因为伸直受限还是比较麻烦的，如果时间长了，术后练习伸直是一个很大的问题。回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-马勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>