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怎么变坏,怎么改变心态




‘保持本心’不会错的。我不差这点流量,还有你怎么回想着去当混蛋?你被人欺负了真就没一个能保护自己的办法了?



每种性格都是多面性的,所以先天造就的性格就尽可能的按照自己的性格特质来处理事情。没有绝对好的性格的。只有在日常生活中总结经验。找一个坏点的男 或女 朋友在身边就可以了。 个性不容易改变的。特意去改还未必改得了,再说变坏对自己和身边的人也没什么好处的,只有让另一半做你想要的角色何乐而不为呢?



多点和那些罗里吧嗦,,做事慢慢吞吞的人接错  那样久了你就会变得很暴躁。
在交个你觉得坏点的朋友 那样你想不坏都难 !




只要你目中无人至高无上就达到了一大半。




变坏先变强


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练瑜珈,缓解烦躁不安的心态。平时没事儿就看看书或者有关自己感兴趣的电视节目。分散自己的注意力。看看可以好些吗?


养狗~


分散精力


多看看韩剧

这样才能改掉坏脾气



遇到自己觉得很生气的事情的时候一定要深呼吸一分钟,然后想想自己如果狂发脾气,最影响到的人还是自己,气坏的还是自己的身体。多从别人的角度出发,多为别人着想,这样既能体谅别人,也能减少吵架、爆炸的机会。恶语伤人十年寒,一席暖言寒冬暖!心里多一点爱,这个世界在你的眼里就会美好一点,对生活的热爱加多,自然会温柔下来!



我和你一样,脾气大得不得了,嘻嘻
我一生气妈妈和爸爸都拿我没办法

但我认为,可以把心中的不满表达出来,是一种勇气
心中有不愉快当然要说出...

怎麼改掉衝動的壞脾氣?



我以前也很冲动,现在不会了看开点就好,不用去在意每件事情每一个人就行


就靠意志


江山易改,禀性难移。首先你要做好打持久战的准备,改变性格不是一朝一夕的事。
可以这样,橡皮筋医生,可以用一个橡皮筋,想发脾气的时候,先用橡皮筋弹自己,可以弹得比较重一些
然后记录每天弹橡皮筋的次数,渐渐地弹自己的次数少了,脾气就会稳重些了


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为什么怀了孕脾气坏啊!



怀孕后,受体内激素水平的影响,加上对腹中宝贝的健康的担忧,日常生活的琐事等等,孕妇的脾气容易不好,家人要给予支持和宽容,了解这是特殊时期的特殊反应,安抚好孕妇的情绪


怀孕的人情绪容易激动,容易发泄

坏脾气急性子



这个很难改的,俗话说江山易改,本性难移嘛!


坏脾气不是说改掉就改掉的。是由于你长时间自我的任性造成的。面对任何一件事的时候,都要以平和心态处之。不管是是你讨厌的还是喜欢的。因为事态不会因为你的心情改变而改变,但会因为你心情的糟糕,导致你用错误的处理方式表现。这样不但会,心情更加不愉快,也会导致别人讨厌你。从而你讨厌的人只会越来越多的。所以不管遇到什么样的事,都要冷静,泰然处之。冲动发脾气是愚蠢的处理方法。请你多加注意,每天有个好心情!!不管遇到什么事,...
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