我想增加体重
怎样让自己健康的胖起来？
1、少吃多餐，但不要增加每餐的饭量 因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
2、食物以易消化、高蛋白、高热量为原则 用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
3、吃你想吃的东西，以促进提高食欲 于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
4、让对你有益的饮食随处可见 除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一...
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怀孕34周体重增加11斤正常吗
只要去做产检的时候医生没有说宝宝偏小就是正常的，应该有的孕妇在怀孕的时候哦，自己是会瘦的，但是宝宝的营养却跟上了。如果宝宝偏小的话那就要多吃点的哦
正常
少点。你多吃点，不要怕胖
太少了点吧
有点少吧，至少也得11公斤了
...
吸烟的人突然戒掉烟,体重会增加吗
戒烟后体重会增加
会啊
身体是瘦了但是体重没轻没下降怎么回事？??是骨密度增加了？
肉转移了，或者是错误的认为瘦了
是身体结实了，也就是肌肉多。说明你健康
体重没下降的话肯定是没瘦的,其一是你自己感觉的问题,其二有可能是这地方瘦那地方肥了的原因
应该是脂肪消耗了，才瘦的。跟骨密度好象没多大关系的。
身体健康的标志之一是体重...
月经前几天肚子会特别涨，体重还会增加，怎么办？
-#```` 对不起额`` 我是男的 不懂~！ 去BAIDU 帮你看看好了！！那` 自己看看`大多数女性朋友都会这样的！我有好几个好朋友也是这样，她们每次来都是痛得不得了，可以说令可一整天叫她躺在床上，她都不想下来！肚痛腰也痛！总会觉得下腹很不舒服，而且加上下身有那个东东更是觉得很不方便，深怕一个不小心就弄脏了裤子！还有一个就是心理问题了，大多数 女生都会在来之前几天很紧张，小心翼翼的！所以大家都要克服这些方面的顾虑！没什么的，别想得那个很讨厌，其实每月会来这个是很好的，可以除去身上的那些无用的血！ 至于吃什么比较管用！其...
为什么我身体健康（已经去医院全身检查过了），吃那么多东西，体重都不会增加，反而下降了？很多女孩都羡慕我，但是我不喜欢，我喜欢强壮的身体！
你去医院检查过了没有问题，说明你是健康的。既然健康你就不要担心了，如果你真的想强壮的话我健义你多吃肥肉和骨头汤，还有多睡觉。