健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么改坏脾气




无建议你把自己最想改掉的某一个坏脾气用笔写在一个你每天能够看到的地方,每天早上出门关看一下,想想自己一定可以改掉的,再动身出去,我相信过不了多久,你一定可以改掉的。




虽说江山易改,秉性难移,坏脾气固然不好,我劝你遇事多考虑,在你难以忍耐的时候,深呼吸,万事还得忍,不要轻易爆发,省得最后做出后悔的事,慢慢就会改变的!

“怎么改坏脾气” 的相关文章

我老婆怀孕了,但是老吃不下饭,脾气还变坏了!我该怎么办?



这是早孕反应,指的是早孕者出现的恶心、呕吐、厌食等反应的现象。可以仅有恶心,没有呕吐;也可以仅有厌食;孕妇的感觉各不相同。通常开始于妊娠6周左右,12周左右自然消失。早孕反应常见占所有妊娠者的70%-80,大多数医生认为是由于妊娠使激素水平发生变化引起的。是胎盘发育良好的标志。胚胎死亡者这种反应就会消失。 作为准爸爸,你应该鼓励妻子:少量多次进食;经常喝水,防止脱水带来更多不适;想吃什么就吃什么,避免吃辛辣食物,远离厨房,避免饮食的味道诱发呕吐;保证充足的睡眠,这段时间要过去了,想一下肚子里的宝宝,相信你妻子会坚强起来的,...

怎麼改掉衝動的壞脾氣?



我以前也很冲动,现在不会了看开点就好,不用去在意每件事情每一个人就行


就靠意志


江山易改,禀性难移。首先你要做好打持久战的准备,改变性格不是一朝一夕的事。
可以这样,橡皮筋医生,可以用一个橡皮筋,想发脾气的时候,先用橡皮筋弹自己,可以弹得比较重一些
然后记录每天弹橡皮筋的次数,渐渐地弹自己的次数少了,脾气就会稳重些了


...

如何控制坏脾气



摆正心态,认清发坏脾气之后所导致的后果,在每次要发脾气的时候都先想想结果


想要学会控制,必须知道什么对什么是错,什么该做什么不该做,怎样的才是对的才是好的,怎样的才是错的才是坏的,什么人是怎样的人,学会怎么做一个真正的人,或许是自己所认为的所谓真正的人,明辨是非,融入社会,


最简单的办法——换位思考!
坏脾气只是习性(当然也不排除天生有坏脾气),这主要是因为自我意识太强,好胜心强,...

心情坏,老是担心自己乱发脾气,该怎么办?



看你怎么想了,你知道塞翁失马吧,为何他能乐观的去看待得与失呢,如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候,谁也不会天天笑逐颜开的,开心是一天,悲伤是一天,何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说,或到这上面来说说,大家帮你出主意,其实有些事是很烦,不要老想着也就没那么烦了。乐观些,以后烦的事还多着呢,该做什么的时候就认真去做吧,不该想着的事也别老记在心上了。


轻轻地告诉您,静谧一下心灵。对着晨曦的天空轻轻呼出一口浊气...

点先可以改嗮D坏脾气?



学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。


只要对人态度认真,用自己的心感动别人,人才会尊重你 ,从而改掉你 的 坏脾气.


控制自己,不要太冲动!


首先,心胸得宽阔,不...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。