脚踝韧带扭伤，伤处肿痛瘀血怎么治疗？

你好！叫你父亲去抓中草药熬汤浸泡〔祛风除湿.舒筋活血.消肿止痛〕.每晚在保持水温的前提下浸泡半小时即可。

最好是上医院挂个号，骨科，外科拍个片子，如果自己弄的话就一下几点参考1.先用冷水毛巾敷一下疼痛地方，然后在用冰块，这是后者。。2.吃药，头孢之类的消炎药，疼的厉害吃点止疼药。但是一定要吃完饭在吃药！少活动，尽量休息那条腿，


用活血化瘀中草药外敷，例如：金黄散。效果可以，不妨试试

职业病么办法之的退出来


自己处理


得做手术解决

是什么原因造成的？不可盲目按摩，根据你的症状推拿是较难标本兼治的。


来我着我给你按按，保证一按就好！！！
呵呵 知道我是谁不？
哈哈！！！

多做热身，动静结合。拉和踢结合。