贫血,血压偏低的人在夏天总会有晕晕的感觉,要怎样预防或应注意什么?

低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。


 
饮食方面注意加强营养，吃桂圆红枣、百合蜂蜜等滋补食物，少吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿食物，每天盐的摄入量在10—12克左右。
 


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怀孕时如果血压只是有点轻微偏低，而你没有任何不适症状，则对胎儿影响不大；
如因血压低使孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。
 
建议：
1、如有不适，应立即就诊。
2、怀孕7个月后，应多采取左侧卧位，改变仰卧的习惯，起码不要长时间仰卧。以免压迫下腔静脉，因而阻碍血流回心，使血压降低。
3、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。
4、每天多喝水、适度运动能增加血容量。因此要坚持适度的体育锻炼，多接触阳光与新鲜空气，...

有多低呢，血压低如果没有特殊的不适时没问题的，鱼油作为保健品是了也没什么坏处

吃饭时把盐放多点,到医院查一下激素水平,看看甲状腺和肾有问题没


喝生脉饮就可以了！

失眠,头昏,手足麻痹，颈椎酸痛，身体虚弱,血压偏低,可以用综合性的方法医疗:1.首先要消除不必要的顾虑.认识到失眠只是高级神经活动功能失调,并没有组织结构的破坏,因此并不可怕,只要正确对待,可以逐步治疗.2.找出自己发病的原因,如生活不规律,过劳,紧张,精神创伤,思想矛盾或患有其他疾病等,尽可能消除这些不良因素的影响.3.合理安排自己的工作,学习和生活,注意劳逸结合.4.睡前应有一个短时间的休息,用温水洗澡或洗脚,改善血液循环,睡前不要喝刺激性饮料,利于入睡.5.在医生指导下,采取有效措施,以增强和调节神经功能.6.参加体...