膝盖受伤了

你的问题是由于长期打球运动而造成的，这样说明你的膝盖骨软骨保护膜有些磨损，那就会使上下的骨头失去保护膜而发生碰撞，因此会有响声出现的，这样如果你不加以注意补钙和补充胶原蛋白，那个软骨膜就会加快磨损的，特别是你经常打球或者上下楼梯时更会加快磨损的。因此我建议你应该在日常的生活中饮食上注意多吃含钙比较高的食物，还有胶原蛋白（也就是软骨，海参，肉皮，鸡脚等），或者吃一些好吸收的钙片等。还有你最好打球时膝盖套一个护膝比较好，这样也会起到一些保护作用的。


你这是...

可能是缺钙

你这情况有可能会伴有半月板损伤，建议拍MRI看软骨是否受损，半月板发展情况,现在自己注意不要不过度锻炼，建议多休息。如果疼痛可以吃些非甾体抗炎药，缓解疼痛


估计是膝关节的韧带或者是半月板损伤，建议做个MRI或者有条件的做个膝关节镜明确一下


尽早看吧，拖久了对膝关节不好。

本来有点痛，但都被你膝伤引起的疼痛掩盖，反而抽液后疼痛会缓解


有朋友也是那样，痛!

膝关节扭伤最容易导致半月板或韧带的损伤，诊断主要靠医师的体检，但最好找有经验的运动医学和关节镜专科医师检查，X线片无法发现上述损伤，核磁共振对诊断有一定帮助。如果您有时间，建议到我的门诊检查一下。点击这里查看我的门诊时间上海长海医院-骨科-汪滋民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>