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昨天运动了，晚上关节酸痛难受，能缓解吗？
可以缓解的：
1.保证睡眠 睡眠是消除疲劳的重要方法，中学生要保证每天8小时的睡眠时间。如果在体育考试前一个月内安排运动量比较大的训练和测验，睡眠时间应适当延长，并注意创造安静、空气流通的睡眠环境。 2.整理活动和肌肉按摩 锻炼产生疲劳感后，一定要坚持做整理活动。整理活动是一种积极的休息方式，可以使精神、肌肉、内脏比较一致地恢复平静，提高恢复体力的效率。 用推、揉、捏、按、压、拍击、抖动等手法按摩肌肉，能使肌肉中毛细血管扩张和开放，使局部的血液循环和营养得到改善，并可加速肌肉运动中废物——乳酸的排除，...
一到雨天，关节就很酸痛，中经堂的循经通络能缓解这个酸痛，真的吗？
因经络不通、气血能量低下造成的各类痛症，如骨关节痛、神经痛、痛经等症状的朋友，确实可以通过中经堂的循经通络来调理。我曾带我爸去那里做过，他现在都经常去的。你可以去那里体验一下。我这里有它家的两个地址，中经堂一处位于上海市斜土路1642号，中经堂另一处位于长宁区黄金城道767号 。健康的体魄才是最重要的。
手脚关节酸痛是什么引起的？缺钙吗？还是跟季节有关系？
劳损，风湿都有可能
类风湿吧
腿关节有时会酸酸痛是为什么
有点风湿吧也有可能是在长身体
因为雪天吸进了冷气 估计受寒了 挺严重的 感觉肠胃不舒服 关节酸痛 浑身无力 有便意但便不出来 肚子胀 请专业医生速速解答 救人如救火啊
病情分析:这种情况要考虑肩背部肌肉,韧带,关节等等的病变,与肩背部受凉,受潮,长时间一个姿势,坐位,外伤等等有关.意见建议:如果症状严重,可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.
麻黄汤就可以了，不行就加点附子