因剧烈运动导致腿部肌肉酸痛，如何解决
热敷或冰敷、加上揉捏按摩，尽可能地让局部肌肉得到放松，可以加快肌肉的恢复消除疼痛感。
拿冰服下，并做下按摩
长时间不运动剧烈运动的话本来就会酸痛,属于正常现象,过几天就会好
过几天就好了
休息
用热毛巾敷就行了。 莪是体育生,也经常如此
推拿
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理发店的按摩能缓解肌肉酸痛么？
按摩绝对能缓解肌肉痛，并且有治疗效果，中医上的足疗保健按摩，甚至可以治疗或缓解药物不能治疗的病症，我是学中医的，专门有一科是按摩保健足疗。不过你要找也要找专业按摩的嘛，理发店的大不了会按摩，真的原理他到底明白么？我不敢保证。
请问是哪里的肌肉？
是按摩就能啊
还要看缓解的程度啊
肯定不如专业的了
为什么我会手脚无力！就算强迫用力！肌肉也会酸痛啊？我经常上通宵，如何解决这样的问题？
疲劳过渡,还有没有好的饮食习惯了~~~ 这样很容易虚脱的朋友,身体要紧,游戏最多第2吧...
这个不好说，还得具体分析。引起手脚无力的疾病很多，像营养不良、体内某些物质缺乏之类的都有可能导致手脚无力；还有就是神经系统疾病也会导致手脚无力的症状。建议你到附近的医院检查后再进一步治疗!
多动动，多运动下，坚持一段时间，估计就会好了。别老是上网，坐太久了，会使身体有些地方，受到长时间...
早上起床有虚汗 头昏沉沉的、 浑身肌肉酸痛 是怎么回事啊？
嗓子有不适的感觉吗？可能感冒了，吃点氨咖黄那敏胶囊或其他感冒药！多喝温开水，多休息适当活动
推荐用茗药堂虚汗停，纯中药的，效果很好，我刚喝了半个多月，效果很明显，你不妨也试试看
为什么人剧烈运动完一些肌肉会有酸痛的感觉？
以为在剧烈运动的过程中由于氧量供应不足，肌肉细胞会进行部分 无氧（呼吸？），产生乳酸，会引起肌肉酸痛果断时间 乳酸会分解，消除酸痛的感觉
怎样消除大腿肌肉的酸痛？
你是运动了吧！那就跑步哦！我们以前也是这样
休息，保暖
快快用白马寺啦！
割了
唉、我的腿也是
多休息