为什么我最近特别嗜睡 我还发低烧 扁桃腺发炎

1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服   人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服     养血清脑颗粒,按说明服用.3.针灸按摩理疗4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物..  ...

嗜睡的起因有几种：一、生理的疲劳所致。如：做重体力活，消耗体力太多，除了食物补充能量以外，还需要睡眠来补充。二、与个人的体质有关。如：阳虚体质。阳虚体质的主要症状就是：四肢乏力，腰膝酸软，怕冷，饮食不佳，嗜睡等；三、脾湿。脾喜干燥而胃喜湿润。脾湿会有身体怠倦，不思饮食，嗜睡等现象。你可以对比一下。属于那种情况，是阳虚的话，可选用一些补阳的中成药。如：肾气丸；脾湿的话，可选用：香砂六君子丸。也可以咨询一下医师。


如果不介意的话可以拿一小瓶的白酒 如果...

       目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。       人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的...

请问你的性别...

痛经特别推荐：  
1. 香蕉和蜂蜜调匀冲开水服用（前三天开始服用，一日2~3次，经期开始后3~4次）。
2.大量白糖加少量开水（开始痛时饮用）。
3..红糖泡开水（经期开始后方可饮用）。
4.用暖水袋捂小腹（痛时采取的措施）。
5.补充钙（经期开始直接吃钙片就行）。
6.服用 鹿 原 鹿 胎 t膏 治疗痛经效果最好，治根治本，东北大鹿厂生产，淘宝网上就有
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