浑身酸痛僵硬，怎样消除？
嗯...身体活动少叻...做做下蹲,仰卧起坐,或者是把我们学校的健美操好好跳一遍,都可以起疗效.慢跑也可以让自己轻松许多.
多做运动你明显是很少动的工作多去运动下就会好的
加油 动起来！！ ^_^
酸痛呀??缺少了锻炼了吧哦 呵呵 不过自己也好象 也有酸痛的时候 好好休息下 或许会好些 恩
好好休息一下。
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浑身酸痛，吃药打针都不管用，是因为什么？
属于上呼吸道感染引起的主要是着凉了、需要多饮水、多休息过两天就好！
一到阴天或者雨天就会肚子疼，全身酸痛是因什么而造成的
有的人身体是很敏感的，他们的身体会对周围的环境，事物，天气都很敏感，这只是正常的身体条件反射。如果你在这个地方很难受的话，就去另一个地方去散散心，这样就会好些了。不过如果很难受，保险的话，最好去医院看一下。
如果是因为关节炎：
1多吃蔬菜，排除体内酸性物质
2要经常进行户外运动，在阳光下多做运动出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，预防关节炎的发生。
3保持良好的心情，不要有过大的心理压力
就好去医院看看我觉得可能是风湿性关节炎
...
这几天感冒，感觉头晕晕的，而且浑身酸痛，没有力气吃点什么感冒药比较好？
浑身酸痛无力，可能是身体有发热的情况，可以考虑测量一下体温是否正常，如果发烧的话，应该服用一些退烧药，如果没有发烧的话，就可以口服一些感冒药，抗感冒类的，如快克。这段时间要吃清淡一点的东西，虽然你可能由于感冒，口无味，但是切记吃辛辣的事物，多喝点热水，如果喝不下去，可以适当加些茶叶进行调味。想去医院治疗的话推荐下西安红缨花园附近的哪家医院，据说治疗效果很不错的，有时间可以去看下。
白加黑
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好长时间没有锻炼，偶尔运动一下浑身酸痛怎么办？
很久不锻炼，一下子锻炼太多，身体负荷不来。过几天就好了 没怎么办！
坚持下去就好
肌肉没调节好，就是肌肉拉伤了。
运动太过量了，肌肉有点受不了。
从前有个小话梅，一天他起床是对他妈妈说，妈妈我浑身感到酸痛，这个笑点在哪里？
话梅＝酸