怎么我老感觉头昏眼花的啊？

首先，老年人头昏眼花不用去治疗。想你外婆已过半百了吧！
对于老年人如何保养身体，我意见如下：
（1）养成良好的个人习惯：不吸烟或喝酒有节制，睡眠七至八小时，平衡营养，注意摄取新鲜蔬菜、水果等，掌握饮食原则，餐量宜少、餐次宜多，进餐时，不能吃得过饱，最好 能以半饱或八成饱为限。饮食以温热熟软为宜，最 忌粘硬生冷，如有条件可经常食用些蜂蜜。
（2）适宜的体育锻炼：可以做些气功、徒 手操、慢跑步、打太极拳等。 活动活动筋骨，抖擞抖擞精神。
（3）最重要的一点，要保障你外婆有事做，哪怕是做家务。岂不知闲人多疾。

吃降压药,炖[天麻]吃对头晕眼花效果最好.
菜不能放酱油，少鸡精，少辣椒，少花...

低血糖

没事的，这是现在青少年经常有的，我也是这样子的，去医院检查半天，医生说没事药都不给我开，让我回家吃好一点营养一点就好了


蹲久了站起来头晕很正常 要是倒在地上就可能是贫血了


蹲久了就正常得很，跑久了也很正常。但刚刚蹲下起来就头晕就贫血啦，注意多吃蔬菜噢


这和我状况差不多，站起来头就晕吧？正常现象，医生告我的。

去医院看看啊！！！！~

人在蹲着的时候，腿上的血液大大减少，前倾的头部却特别充血；而当人突然站起来时，大部分的血液都到了双腿上，头部的血液供应就大量减少，这就造成了闹不暂时的缺血现象，并进而影响神经系统的活动，这时，人就会感到头晕；而由于眼睛视网膜的血液供应减少，视细胞受到刺激，这时人就会感到眼花。所以蹲久了后猛地站起来会感到头晕眼花．


正常现象，蹲久了脑部供血不足，就会头晕，不是健康问题


体位性低血压，...