社交恐惧症怎么办?口吃恐惧?
口吃,民间称之为“结巴”,被医学界认为是世界上最奇怪、最复杂的疾病之一。按照症状可分为首字难发、语句中断和语词重复三种。著名的“结巴王”陈家戎教授介绍了引发口吃的主要有两种原因,希望能给你有所帮助: 一方面是个人不好的说话习惯,另一方面是心理障碍。所以只要有正确的方法,有权威的老师教,再加上自己的努力,就可以矫正过来! 西安有一家口语交际专修学院听说挺好的,可以在网上咨询了解,希望对你有所帮助。
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什么是社交恐惧症
社交恐怖症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐怖或忧虑的疾病。患者对于在陌生人面前或在可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。
如果换了一般社交恐怖症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成为别人注意的中心,你会发现周围人都在看你,关注你每个动作。如果患了特殊社交恐怖症,你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧,例如,害怕当众发言,当众表演。
其表现症状有:口干,出汗,心跳剧烈,想上厕所,脸红,口吃,轻微颤抖,呼吸急促,手脚冰凉
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面对生活有些恐惧,怎么办?
其实每个人面对于自己的生活 都会 有一些 压力的。 但是 不能称之为恐惧。
恐惧 的不是生活,而是你没有勇气去勇敢的面对。
人是哭着来到这个世界的。因为这个世界是现实的。现实的有的时候我们会认为它很残酷。
但是,回忆一下我们生活的点点滴滴。还是有快乐的。不管我们如何认为,如何想。苦中作乐也好。悲观向上也罢。我们都得生活在这个世界上。
既然没有选择。为甚么不乐观一点去对待,身边发生的每一件事儿。去对待身边的每一个人呢?
古人说过:“当我正在为我没有鞋子穿,要光着脚去走路而发愁时候。抬起头却看到了有的人根本就没有脚。”
世界上...
人为什么会有恐惧?
恐惧是进化过程的遗留物,恐惧是必要的,举个例子,最基本的人类恐惧,密集型恐惧症,最早是为了让人类免于受伤害而产生的心理,因为很多有害有毒的生物或物质的样子就是密密麻麻一堆一片,还有基本视觉恐惧,无菌蟑螂没人愿意吃,但理性说没有问题,还有大便模型,人会主动远离,根本不会前去辨别真假,因为那是对自己有害的东西,恐惧心理的积极面就是保护你,消极一面是阻碍你的行动,更多的时候要听从理性。
天生
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跪求一份自己治疗社交恐惧和强迫症的方法和计划
请详细叙述病状。
把你剩下的钱花光方法自然就有勒~
你是哪里的?和我差不多.我余光恐惧得不敢看人.哪怕3岁小孩.强迫恐惧,我现在对吃饭都恐惧,真TM想死.
每天早上起来 对着镜子说:我是最棒的!念500次!念到你嘴巴变形就好了!别人认为你发“疯”就对了!成功的人就是和失败的不一样!因为世界上只有3%的成功者...
晕车晕的厉害
晕车好难受 防治有妙招
一·身心要放松:不要紧张,不要总想到会晕车,最好找其他人聊天,以分散注意力。
二·充足的睡眠:坐车前应有足够的睡眠,睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。
三·不宜空腹或过饱:乘坐交通工具时不宜空腹或过饱。吃七八分饱,最好吃些易消化·含脂肪少的食物和水果,尤其不能吃高蛋白和高脂肪食品。
四·座位的选择:旅行时坐在车内的前座,尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。
五·行车勿阅读:在车辆行进时,头部适当固定,避免过度摆动,最好闭目养神或睡眠,千万不要阅读书报杂志。
六·保持空气的流通:将车窗...