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为什么夏天晚上或午睡起来会觉得手热并且有点痒?



这是一种肾虚的表现,你冬天手脚冰冷吗?爱掉发吗?运动关节会响吗?失眠吗?如有的话,那很说明你的注意你的肾部,要早睡早起;多吃黑色的食物,最好是在下午5--7点的时候;每天泡脚20--30分钟;如坚持一个月下来的话,绝对会有很明显的效果哦!

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冬天手凉该咋办?



多喝热水保暖工作做好


是脾肾血虚造成的,建议多锻炼身体~多吃些补品~慢慢调养,还要注意保暖~~


冬天手冷脚冷是血液循环不好,要加强锻炼,跑跑步或者快走,都能改善血液循环。

手凉脚凉怎么回事?【外加肾疼(后背)】



末梢循环不量,坚持温水泡!吃点补肾的!首选六味地黄丸(同仁堂)!


体虚啊


可能是肾积水,建议你去医院检查一下


末梢循环不佳


肾有问题,肾虚或气血两虚造成的


主要是考虑存...

手凉脚凉怎么办啊



这是贫血的状态,手脚苍白吗?如果是的话最好去看看医生,手出汗与身体其他部分出汗不同。 其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。 手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果

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手凉是怎么回事



手脚发凉者,多属阳气不足
四肢不温,手脚冰冷在中医里称厥证。人体的阴阳经络在四肢末端交结,若不相顺接,则会出现四肢发冷。随着天气转寒而出现手脚发凉的情况,大多是人体阳气不足所致,血不能被气堆动到四肢末端,手腳不得温养而发凉。
阳气不足有先天和后天两种情况,有的人属于寒凉体质,就会先天阳气不足。还有人是由于后天失调所致,如夏天吃冷饮过多,冬天穿的过少,导致寒邪侵入等。中老年女性年轻时月经过多,也会导致阳气不足引起发寒证,此外,精神压力过大,脑力劳动过度等因素也会损伤阳气,造成手足寒证。

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怎样才能解决手凉问题



这种情况下应多吃一些性属温热的食品,如牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等,以提高机体耐寒力。症状严重的可服用金匮肾气丸等药物,以补肾温阳。另一种情况是身体本身的阳气并不虚衰,但是由于气血运行不畅,导致身体的阳气瘀滞在体内,不能达到四肢末端的手脚,因此也会出现手脚发凉的情况,需要注意的是,这种情况的人只是手脚发凉,但是身体的躯干部分是不怕冷的。 这种情况下应加强运动,尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环。饮食上应多食用一些具有行气、活血、疏肝解郁作用的食物,...
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