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我儿子入睡很困难怎么回事




有可能是缺钙引起的,建议检查微量元素,必要时补钙治疗。
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你好,缺钙引起的,可以服用葡萄糖酸钙,鱼肝油,多吃排骨,虾仁,核桃,多晒太阳。提问者对于答案的评价:askU5WSJ:谢谢
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入睡困难,服什么中药?



说一下症状,好对症下药。


这个问题太大了,你不如搜索一下看 中医分型辨治失眠病

二十五岁胸闷,气短,晚上心脏无力入睡困难等如何医治



你好!你才26岁,相信自己的心脏不会那么脆弱,建议加强锻炼,不要太紧张。必要时带着资料来找我看看,我每周五在门诊。祝你开心!回复专家:济南军区总医院-心内科-李爱国副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

入睡困难,怎么样更容易睡着



很多人因為缺乏運\動,導致體力過剩而難以入眠,有些人是因為壓力大,或心燥火旺
 
你自己看看自己什麽情況,吃點湯水滋潤一下或吃點清火的,平時做適當的運\動,應該可以慢慢調整過來的了



睡前喝杯纯牛奶。保证你睡得快


睡前温水泡脚或喝杯牛奶。


1喝少许牛奶,2闭眼一直想着一件事睡,使进入状态3听听音乐…
...

老公因工作原因又入睡困难,虽有睡意,却整夜不得入眠。在惠州想找家好的专业的失眠治疗医院。问是哪里?



因工作失眠,要注意。工作和休息还是要劳逸结合的。要是能自己调节过来就自己调节一直下的。平时多吃安神补气的食物,百合,大枣,核桃都是不错的选择,别喝咖啡和浓茶,少吃辛辣刺激的食物;睡前喝些热牛奶,听听音乐,找一首超好听的轻音乐--极度放松睡眠轻音乐,你不妨下载听听看,很有效哦。
听说广东什么民安医院去治疗,我姐姐的失眠就是在那里治疗好的,只花了一个疗程的时间就好了。这几医院主要采用的是中医三位一体平衡疗法治疗的,你不妨到那里去试试看。地址是在那个广州越秀区农林下路犀牛路口样。


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宝宝的喂养和睡眠



可能是缺少维生素D所以不爱睡觉我的宝宝就是这样的




喂养:
90~110毫升就可以了
睡眠:
不太爱睡觉很有可能是因为吃不饱
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