为什么没天睡觉起来被很酸痛脖子也很酸呢

=。=你有运动的习惯么？？是否经常坐在电脑前不动！

轻拍背部是可以的，关键是力度不能重，而且不要过分拍打，毕竟她曾经行胸腔手术，而且过分的震动可能会导致一些陈旧性伤口破裂！我认为发烫的问题倒不大，问题是究竟有多烫？毕竟我们健康人连续拍打同一个地方也会发烫啊，这个没有什么问题！至于疼痛的问题，除了我之前跟你说的原因，我还考虑是不是因为手术后，患者自身对疾患部位的保护，而形成的胸部及上肢的过分制动而引起的，让你妈妈尝试下经常做做轻微的上肢伸展运动及少量的锻炼，会有好处！


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用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛牵伸肌肉的运动可减轻酸疼你可能以前不太运动前些时间运动太剧烈运动要循序渐进我最近学校体训我也疼用云南白药的红色保险剂可快速缓解但不可彻底解决实在太痛可以用


一是休息好，二是热水泡澡，三是按摩！！提问者对于答案的评价：askWNYSJ：谢谢！ 到健康无忧网站查看回答详情>>


做放松运动加休息。

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说芭蕾你肯定不能接受，不过拉丁舞里的伦巴比较好。

您好！偶尔失眠腹胀，我也没法判断原因，建议继续用药吧。广东省中医院-泌尿外科-吕立国主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>