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为什么我在睡醒后,会感到头痛,且浑身酸痛?




依我初步评断,你或许有点贫血吧~还有就是楼上所说,睡眠质量不好!建议你多一些室外活动,不要怕太阳晒,适当的户外活动是增强自己免疫力的必要条件!你可以选择吃完晚饭后的半小时散步哦~还有就是注意饮食健康!最后就是建议你早睡早起,一般人或许做不到,但切忌睡眠超过8小时!7小时左右就够啦~咱们都是年轻人嘛!




睡前尽量多多听听轻音乐,使自己的情绪放轻松点!




你睡的过了,而且睡觉质量不好,身体弱起的快就会这样




血压低,不过这种情况很多人都有,不必担心

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过多的饮酒对身体不好,还有就是睡眠不好,调整自己的作息时间,少饮酒,多睡觉,几天你就可以调整过来了。


根据您的情况看应该没什么大问题,但是一定要注意性生活频率,注意休息。衡量性生活频度是否适当的客观标准是,第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内,出现以下情况,又查不出其他原因,就可认为是过度了,就应当有所节制,适当延长性生活的间隔时间。 (1)精神倦怠,萎靡不振,无精打采,工作容易感到疲乏,学习精力不集中,昏昏欲睡。 (2)全身...

为什么睡硬床会浑身酸痛?



因为你睡硬床骨骼会压到肌肉,同时骨骼也被硬床隔的疼,所以~~~~~~



因为你平时睡的是软床,所以睡硬的就不舒服


习惯问题


不习惯呀. 时间长了就好了!


白天的运动或是户外作业幅度较大,都可以导致你的这种现象发生.建议你晚上睡觉前 ,泡下热...

问题: 一着凉,就发低烧,请问怎么回事啊?...



多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧 到求医问答网站查看回答详情>>


你好这位朋友如果就发烧来说的话,高烧比低烧要好治疗,而且治疗的效果也比低烧好,作用也快,但不管是哪一种发烧一定要治病求因的原则来治病所以你的情况我考虑是体内内火过大引起的低烧现象,也就是感冒后机体免疫力下降,你可以使用清开灵口服液来治疗治疗内热引起的低烧疾...

我是风寒感冒,浑身无力,酸痛和头昏,有没有可以不吃药控制的方法????…急



前期治疗可以喝热的姜水或板蓝根热饮,出汗把身体中的风寒解表出来就会好很多。



坚持跑步。跑一身汗~~记得带衣服。跑完后及时穿上。


平常多注意饮食

为什么我坐月子膝盖痛呢?腰也像没生产那样还痛着,手酸痛,都没什么力气,有时还浑身酸痛的,怎么回事?



会不会是痛风引起,捡验下尿酸高不高就会知道.或者有过风湿病?也许是体虚引起,吃些六味地黄丸补下.月子营养不足?六味地黄丸可以吃的,能通筋活血.
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