为什么我在睡醒后,会感到头痛,且浑身酸痛?
依我初步评断,你或许有点贫血吧~还有就是楼上所说,睡眠质量不好!建议你多一些室外活动,不要怕太阳晒,适当的户外活动是增强自己免疫力的必要条件!你可以选择吃完晚饭后的半小时散步哦~还有就是注意饮食健康!最后就是建议你早睡早起,一般人或许做不到,但切忌睡眠超过8小时!7小时左右就够啦~咱们都是年轻人嘛!
睡前尽量多多听听轻音乐,使自己的情绪放轻松点!
你睡的过了,而且睡觉质量不好,身体弱起的快就会这样
血压低,不过这种情况很多人都有,不必担心
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我感冒了,还发烧,干咳,鼻子不通气,浑身没劲酸痛,吃点什么药好呢?
给你个处方,管保几天就见效:病毒灵(每次两片);安咖黄敏胶囊(每次两粒);VC强力银翘片(每次四粒);阿莫西林【对青霉素过敏的人不可服用】(每次两粒)。这些药均一日三次同时服用。效果奇好.
你这是病毒感冒,首先要多喝水,然后你应该去输液,你的情况已经感染了......输液加上吃中药比较好
睡觉起来全身酸痛
不要睡软床,长时间保持一个姿势可能会引起腰酸背痛,
还有是暑假,多喝水就不会感到口干舌燥了,
不要把作息时间弄乱了啊
浑身酸痛怎么回事????
说明你在想我了呵呵~开玩笑的啦要好好休息啦~
过度疲劳...放松一点...休息一下没事的了...
那么这种情况就尤其值得注意。可以先到正规医院风湿科(有时候与肾病科在一起)做几项检查。包括抗O,血沉等等。如果是青年女性由于雌激素水平等问题的影响,比较容易出现免疫系统的疾病。而许多免疫系统疾病的特点就是您描述的症状,术语称为“晨僵”。
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长期不运动,跳舞浑身酸痛怎么办?有没有好的办法快速缓解?
运动量要逐天增加,不能一开始就是强运动量。累了可以自我按摩,或是泡脚。
关键还是休息!最好蒸桑拿缓解很快的!
浑身无力四肢肌肉关节酸胀痛偶尔头晕
对不起,阅读不到你的资料。扬州市中医院-风湿病-张亚平主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>