吃了治精神类药品后体重增加该怎么办?
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怎么使体重增加但是不肥胖
朋友你好!下面我来为你回答:
增重方法 1、应增加膳食的摄入量,增加膳食的种类 增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。 1.1 多吃碳水化合物(即淀粉、糖类等),面食最管用&nbs...
增重方法 1、应增加膳食的摄入量,增加膳食的种类 增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。 1.1 多吃碳水化合物(即淀粉、糖类等),面食最管用&nbs...
如何增加自己体重呢?
锻练和多吃些脂肪多的东西(巧克力在晚上睡前吃)
我的宝宝才出生22天,不但吃了就拉而且体重没有增加,个子也没长高,请问这是怎么回事?
新生儿宝宝边吃边拉的现象也正常 关键要知道宝宝有没有吃饱 看大便是不是正常
吃了一公斤的食物后量体重,为什么体重不是增加一公斤?
因为,人体可不止是食物~空气也可以让体重变化人死后,会莫名消失0.07克难道是排泄了啊?
呼吸+流汗=重量
满月的宝宝体重会比之前增加多少属正常?
听你这么一说也算正常啊.我家宝宝在三个月之前平均每个月长两斤半。这是根据宝宝的发育情况来定啊.比如有些女宝宝体重增长的就会慢一些。
一个月长1到2斤就是正常的,有的长4斤有点偏胖了